ማህበራዊ ሚዲያዎች ሰዎች የሚግባቡበትን እና የሚሠሩበትን መንገድ በመሠረታዊነት ቀይረዋል። በመስመር ላይ በሚሊዮኖች ለሚቆጠሩ ሰዎች መዳረሻ አለዎት ፣ እና ከመስመር ውጭ ማንኛውንም አፍታ ለመያዝ ዝግጁ የሆኑ ዘመናዊ ስልኮች እና ዲጂታል ካሜራዎች ያላቸው በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች አሉ። በመስመር ላይም ሆነ ከመስመር ውጭ ይሁኑ ፣ የበይነመረብ ሥነ -ምግባርዎ የግል ሆኖ እንዲቆይ የሚፈልጉትን አንድ ነገር በመግለፅ ፣ ጓደኛዎን ወይም ግንኙነትዎን በማጣት ፣ ወይም ለተሠራው ሥራ ምስጋና በማግኘት መካከል ያለው ልዩነት ሊሆን ይችላል። ይህ ዓይነቱ ፈጣን መዳረሻ እና የማያቋርጥ ክትትል ከመስመር ውጭ ባህሪዎችዎንም ሊጎዳ ይችላል። በመስመር ውጭ ባህሪዎ ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ለማቆም ፣ ከመስመር ውጭ ሳንሱር መታገል ፣ የመስመር ላይ እና ከመስመር ውጭ ሕይወትዎን ሚዛናዊ ማድረግ እና ግንኙነቶችዎን ለማሳደግ ማህበራዊ ሚዲያዎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል።
ደረጃዎች
ዘዴ 1 ከ 3 - በመስመር ላይ እና ከመስመር ውጭ ማህበራዊ አውታረ መረቦችን ማመጣጠን
ደረጃ 1. ከመስመር ውጭ አውታረ መረብ ቅድሚያ ይስጡ።
በመስመር ላይ ግንኙነቶችን ሲያደርጉ ብዙውን ጊዜ ወዲያውኑ ከሌላ ሰው ጋር እንደተገናኙ ይሰማዎታል። በአካል ውስጥ ትርጉም ያለው ግንኙነት ለመሰማት ብዙ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። ለማበብ በአካል ግንኙነቶችን መጠበቅ ተስፋ አስቆራጭ ቢመስልም አሁንም እነሱን ማዳበር አስፈላጊ ነው። በሥራ ቦታ ወይም በትምህርት ቤት ካሉ ሰዎች ጋር ይነጋገሩ እና አዳዲስ ሰዎችን ለመገናኘት በየጊዜው በማህበራዊ ስብሰባዎች ላይ ለመገኘት አንድ ነጥብ ያድርጉ።
የተቀበሉትን ሁሉንም ማህበራዊ ግብዣዎች ለተወሰነ ጊዜ እንደሚቀበሉ ደንብ ለማድረግ ይሞክሩ። ለምሳሌ ፣ ወደ አንድ ግብዣ ከተጋበዙ ከዚያ ይሂዱ እና ቢያንስ ለአንድ ሰዓት ያህል እንደሚቆዩ እና ሲዝናኑ ለማየት ስምምነት ያድርጉ። እዚያ ላሉት ሰዎች ሙሉ ትኩረት መስጠት መቻልዎን ለማረጋገጥ ስልክዎን በኪስዎ ውስጥ ሁል ጊዜ ማስቀመጥዎን ያረጋግጡ።
ደረጃ 2. የመስመር ላይ አውታረ መረብዎን ይገንቡ።
ማህበራዊ ሚዲያ በሚሊዮኖች ለሚቆጠሩ አዳዲስ እውቂያዎች መዳረሻ ይሰጥዎታል ፣ ማንኛውም ጓደኛሞች ፣ የንግድ አጋሮች ወይም የሥራ ባልደረቦች ሊሆኑ ይችላሉ። እያንዳንዱ አውታረ መረብ የራሱ ልዩ ጥንካሬዎች አሉት። ለምሳሌ ፣ ከጓደኞች ወዳጆች ጋር የሚያገናኝዎት እና እንደ የቤት ሳይንስ ፕሮጄክቶች ባሉ ልዩ ርዕሰ ጉዳዮች ላይ ቡድኖችን የመቀላቀል አማራጭ ስለሚሰጥዎ ጓደኞችን ለማፍራት ፌስቡክን መጠቀም ይችላሉ።
ሌላ ምሳሌ የንግድ ግንኙነቶችን የሚፈልጉ ከሆነ LinkedIn ን መሞከር ነው። ለአውታረ መረብ በጣም ጥሩ ነው እና ሊሆኑ የሚችሉ ሥራዎችን እንኳን እንዲፈልጉ ያስችልዎታል።
ደረጃ 3. ሰው ሰራሽ ቅርበት ተጠንቀቅ።
በመስመር ላይ የሚሰማዎት ቅርበት ሁል ጊዜ እውነተኛ አይደለም። ብዙ የማኅበራዊ ሚዲያ ጣቢያዎች እርስዎን ተመሳሳይ ፍላጎት ካላቸው ሰዎች ጋር ለማዛመድ አንድ ዓይነት ስልተ ቀመር ይጠቀማሉ። ይህ ፈጣን እና ጥልቅ ግንኙነትን ቅusionት ሊሰጥዎት ይችላል። አንድን ሰው በእውነት ለማወቅ ብዙ ጊዜ እንደሚወስድ መዘንጋት የለብዎ ፣ በተለይም በአካል ካልተገናኙ።
- እንዲሁም አንዳንድ ሰዎች ሆን ብለው ማህበራዊ ሚዲያዎችን በመጠቀም ሌሎች ተጠቃሚዎችን ለማጭበርበር የሐሰት ማንነቶችን ለመፍጠር ይጠቅማሉ።
- ለግንኙነቶችዎ የሚጠብቁትን በመፈተሽ እና ሰዎች በትክክል ከሚያሳዩት ባህሪ ጋር በማወዳደር እራስዎን በስሜታዊነት ይጠብቁ። ሌሎች ሰዎች ስሜትዎን እንደማይመልሱ ሊያውቁ ይችላሉ።
ደረጃ 4. ስሜትዎን ይቆጣጠሩ።
ከፈቀዱ ፣ ማህበራዊ አውታረ መረቦች በስሜቶችዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። መልካም ዜናው የማህበራዊ ሚዲያ አጠቃቀምዎ ምን ያህል ጤናማ እንደሆነ ለመለካት እነዚህን ስሜቶች መጠቀም ይችላሉ። በማኅበራዊ አውታረ መረቦች ላይ በሚከሰቱ ነገሮች ላይ በጣም በስሜት መዋዕለ ንዋይ እያደረጉ መሆኑን ካስተዋሉ ፣ ወደ ኋላ ተመልሰው ትንሽ ለመንቀል ጊዜው አሁን ነው።
- ለምሳሌ ፣ በዜና ምግብዎ ላይ የሆነ ሰው መጥፎ ቀን እያሳለፈ ስለለጠፈዎት በጣም የሚያዝኑ ከሆነ ፣ ማህበራዊ አውታረ መረቦች በስሜትዎ ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።
- እንዲሁም ማህበራዊ ሚዲያዎችን ከተጠቀሙ በኋላ የማጠቃለያ ክፍለ -ጊዜ ለማድረግ መሞከር ይችላሉ። ምን እንደሚሰማዎት ለማየት ከራስዎ ጋር ያረጋግጡ። አሁን በሆነ መንገድ ተበሳጭተዋል? ማህበራዊ ሚዲያዎችን ከተጠቀሙ በኋላ የእርስዎ ትኩረት ወይም ምርታማነት ተጎድቷል? እነዚህ ማህበራዊ አውታረ መረቦች በእርስዎ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ።
ደረጃ 5. የመስመር ላይ ንፅፅሮችን ያስወግዱ።
ማህበራዊ ሚዲያ እያንዳንዱ ሰው እንዴት እንዲታይ እንደሚፈልግ እራሱን እንዲስል ያስችለዋል። ብዙ ሰዎች ይህንን ሙሉ በሙሉ ይጠቀማሉ እና የማህበራዊ ሚዲያዎቻቸውን በመጠቀም ፍጹም እና ደስተኛ ሕይወት ምስልን ለማቀድ ይጠቀሙበታል። በአንዳንድ ሁኔታዎች ግለሰቡ በእውነቱ እንደዚህ ሊሰማው ይችላል ፣ በማኅበራዊ አውታረ መረቦች ላይ ደስተኛ የሚመስል ሰው ስላዩ ብቻ በራስዎ ሕይወት ተስፋ መቁረጥ የለብዎትም።
ዘዴ 2 ከ 3 - ከማህበራዊ ሚዲያ ጋር የጠበቀ ግንኙነትን ማሻሻል
ደረጃ 1. ከማህበራዊ ሚዲያ ጋር እንደተገናኙ ይቆዩ።
ቤተሰብ ፣ የቅርብ ጓደኞች ፣ እና አፍቃሪዎች ከማህበራዊ ሚዲያ ተጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ። ሥራ በሚበዛባቸው ጊዜያት ፣ እና በረጅም ርቀት እንኳን ሳይቀር እንደተገናኙ ለመቆየት ማህበራዊ ሚዲያዎችን መጠቀም ይችላሉ። ይህ ካልሆነ ግን ሊቆሙ የሚችሉ ግንኙነቶችን ለማዳበር ይረዳዎታል።
ለምሳሌ ፣ ወደ ኮሌጅ ለመሄድ ወይም ሥራ ለመውሰድ ከክልል ሲወጡ ከወላጆችዎ እና ከጓደኞችዎ ጋር መገናኘት ይችላሉ።
ደረጃ 2. ታሪክዎን በማህበራዊ ሚዲያ በኩል ይናገሩ።
ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ስለ ግንኙነቶቻቸው ዝርዝሮችን የሚጋሩ ሰዎች የበለጠ ደስተኞች ይሆናሉ። ከጊዜ ወደ ጊዜ ስለራስዎ እና ስለሚወዱት ሰው ትንሽ ለማጋራት ይህንን ዕድል ይጠቀሙ። ሁለታችሁንም ደስተኛ ያደርጋችሁ ይሆናል።
ደረጃ 3. በዝርዝሮቹ ላይ በቀላሉ ይሂዱ።
በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ ስለግል ህይወታቸው እና ግንኙነቶቻቸው በጣም ብዙ የሚጋሩ ሰዎች በደንብ አልተወደዱም ምርምርም ይጠቁማል። ስለራስዎ እና ስለሚወዷቸው ሰዎች በሚለጥፉበት ጊዜ በዝርዝሮቹ ላይ በቀላሉ በመሄድ ሚዛናዊ ይሁኑ። ስለ ሌሎች ነገሮችም እንዲሁ መለጠፍ ይችላሉ። ይህ የመስመር ላይ ጓደኞችዎ እና ተከታዮችዎ ስለራስዎ የግል ሕይወት መለጠፍ ብቻ እንዳልሆኑ እንዲያዩ ይረዳቸዋል።
በተለይ በቤተሰብዎ ውስጥ ወይም በርስዎ እና በባልደረባዎ መካከል ግጭት ላይ ዝርዝሮችን ከማጋራት መቆጠብ አስፈላጊ ነው። ስለእነዚህ አይነት የግል ጉዳዮች ለማጋለጥ ማህበራዊ ሚዲያን እንደመጠቀምዎ ለማረጋገጥ ከማጋራትዎ በፊት ልጥፎችዎን ይገምግሙ።
ደረጃ 4. ብዙ ጊዜ ይንቀሉ።
ከጓደኞችዎ እና ከቤተሰብዎ ጋር ያለዎት ግንኙነት ለማደግ ጊዜ እና ጉልበት ይወስዳል። ስለዚህ የፍቅር ግንኙነቶችዎን ያድርጉ። በቅርበት ግንኙነቶችዎ ውስጥ ለመዋዕለ ንዋይ ጊዜ እና ጉልበት ለመፍቀድ በማህበራዊ ሚዲያ ላይ ጊዜዎን መገደብ እና ብዙ ጊዜ መንቀል አለብዎት።
እርስዎ እና ባልደረባዎ “ማያ ነፃ” በሚሆንበት ጊዜ እና ሁለታችሁም ለመገናኘት በተቀመጠበት ጊዜ ላይ መስማማት ትችላላችሁ።
ደረጃ 5. ቅናትን እና አለመተማመንን ይጠብቁ።
የማኅበራዊ አውታረ መረቦች አሉታዊ ጎኖች ፣ በተለይም በፍቅር ግንኙነቶች ውስጥ ጭንቀትን ሊያሳድጉ ይችላሉ። እርስዎ ወይም የትዳር ጓደኛዎ የቅናት ዝንባሌዎች ካሉዎት ስለ ማህበራዊ ሚዲያ አጠቃቀም ክፍት ውይይት ማድረጉን ያረጋግጡ። በባልደረባዎ ዙሪያ ብዙ ሚዲያዎችን ከመጠቀም ይቆጠቡ ፣ ምክንያቱም ይህ ጊዜ እና ትኩረትን ከእነሱ ስለሚወስድ። እንዲሁም በማኅበራዊ ሚዲያ ላይ ጊዜዎን ከማን ጋር እንደሚያወሩ ህሊና ሊኖራቸው ይገባል።
ተገቢውን የማህበራዊ ሚዲያ ባህሪ ለመጠበቅ እርስዎ እና የትዳር ጓደኛዎ ሊከተሏቸው የሚችሏቸው አንዳንድ መሠረታዊ ደንቦችን ይለዩ።
ደረጃ 6. ከመስመር ውጭ ከሰዎች ጋር ለመገናኘት እንደ ማህበራዊ አውታረ መረብ ይጠቀሙ።
በአካል ጓደኞች ማፍራት ከከበዱዎት ፣ ማህበራዊ አውታረ መረቦችን ከመስመር ውጭ ከሰዎች ጋር ለመገናኘት እንደ መንገድ መጠቀም ጥሩ አማራጭ ሊሆን ይችላል። ፍላጎቶችዎን ከሚጋሩ ሰዎች ጋር ለመገናኘት ማህበራዊ ሚዲያዎችን ለመጠቀም ይሞክሩ ፣ ለምሳሌ ለጎብኝዎች ወይም ለቪዲዮ ጨዋታ አፍቃሪዎች የመስመር ላይ ቡድንን በመቀላቀል። ወይም ፣ ከድሮ ጓደኞችዎ ጋር ለመገናኘት እና ለመገናኘት ማህበራዊ ሚዲያ ይጠቀሙ።
ዘዴ 3 ከ 3 - ከመስመር ውጭ ሳንሱር መታገል
ደረጃ 1. የካሜራ ነፃ ጊዜዎችን ይፍጠሩ።
ሰዎች እንዳይመዘገቡ በመፍራት እና በማህበራዊ አውታረመረቦች ላይ በመፍራት ምክንያት በመስመር ላይ ሳንሱር ይከሰታል። ከእናትዎ እስከ አለቃዎ ያለ ማንኛውም ሰው ማህበራዊ ሚዲያ መለያዎችዎን ማየት ስለሚችል ይህ ከባድ ሊሆን ይችላል። ያለ ዘመናዊ ስልኮች ወይም ካሜራዎች አንዳንድ የቤተሰብ ወይም የጓደኛ ጊዜን ለማቀድ ይሞክሩ። በዚያ መንገድ ፣ ሁሉም ሰው እንደተመዘገበ ሳይፈራ እንደተለመደው እርምጃ ለመውሰድ ነፃ ነው።
ደረጃ 2. ሥዕሎችን ያንሱ እና ቪዲዮውን የድሮውን መንገድ።
ሰዎች እንደ ፓርቲዎች ወይም ሽርሽሮች ባሉ አንዳንድ አስፈላጊ ክስተቶች ላይ ፎቶዎችን እና ቪዲዮዎችን ማንሳት ይፈልጋሉ። ይህ ሚዲያ በማህበራዊ ሚዲያ ላይ እንዲያልቅ የማይፈልጉ ከሆነ ፣ እያንዳንዱ ሰው ፎቶግራፍ ለማንሳት ፊልም የሚጠቀሙ ካሜራዎችን እንዲጠቀም አጥብቀው መጠየቅ ይችላሉ። ይህ ይዘት ዲጂታል ስላልሆነ በቀጥታ ወደ ማህበራዊ ሚዲያ እንዳይሰቀል ይረዳል።
ደረጃ 3. የተወሰኑ ነገሮች የግል ሆነው እንዲቆዩ ይስማሙ።
ዘመናዊ ስልኮች እና ዲጂታል ካሜራዎች/መቅረጫዎች በጣም ተወዳጅ እና ምቹ ናቸው። ከመስመር ውጭ ሳንሱር ለመያዝ የሚቻልበት ከሁሉ የተሻለው መንገድ ማንም ሰው ፎቶዎቻቸውን ወይም ቪዲዮዎቻቸውን ለማህበራዊ ሚዲያ እንደማይለጥፍ አስቀድመው መስማማት ነው። በቃ የገቡትን ቃል ለመጠበቅ በአካባቢዎ ያሉትን ሰዎች ማመንዎን ያረጋግጡ።
