የሌሊት ባቡር ጉዞ ማድረግ አስደሳች ሊሆን ይችላል። በባቡር ላይ መተኛት አስቸጋሪ ሊሆን ቢችልም ፣ የሌሊት ጉዞዎችን ደስታ ለመቀበል ይሞክሩ። አቅርቦቶችዎን አስቀድመው ማሰባሰብዎን ያረጋግጡ። ምቹ ልብሶችን ፣ ትራስ እና ብርድ ልብስ ያሽጉ። ወደ መድረሻዎ በሚደርሱበት ጊዜ እንዳይደክሙዎት ከእንቅልፍ መርሃ ግብር ጋር በመጣበቅ ላይ ይስሩ። ተዝናኑ። ብዙ ጓደኞችን በማፍራት እና በመሬት ገጽታ ላይ በመደሰት በጫፍዎ ላይ ይደሰቱ።
ደረጃዎች
ዘዴ 1 ከ 3 - አቅርቦቶችዎን መሰብሰብ
ደረጃ 1. ምቹ ልብሶችን ይልበሱ።
በአንድ ባቡር ውስጥ በአንድ ሌሊት የሚሄዱ ከሆነ ጠባብ ፣ ጭረት ወይም ሌላ የማይመች ነገር መልበስ አይፈልጉም። ተለጣፊ ፣ እስትንፋስ ያለው ልብስ ይምረጡ። በጉዞው ወቅት ይህ የግል ምቾትዎን ያረጋግጣል።
- በባቡሩ ዙሪያ ሊለብሱ የሚችሉ ምቹ ልብሶችን ይምረጡ። ለምሳሌ ፣ ከቲ-ሸሚዝ ጋር ጥንድ የሱፍ ሱሪ ወይም ሌጅ ጥሩ አማራጭ ሊሆን ይችላል።
- መጽናናትን በአእምሯችን በመያዝ ጥቂት የአለባበስ ለውጦችን ማሸግ ጥሩ ሀሳብ ነው። የባቡር ጉዞዎ ከአንድ ቀን በላይ የሚቆይ ከሆነ ፣ ምናልባት አዲስ የልብስ ስብስብ ማደስ ይፈልጉ ይሆናል።
- የክልሉን የሙቀት መጠን ግምት ውስጥ ያስገቡ። እርስዎ ከሚሞቁበት ቦታ ወደ ቀዝቃዛ ቦታ የሚጓዙ ከሆነ ፣ ለምሳሌ ፣ በጉዞዎ ውስጥ ለበለጠ ከባድ ልብስ ያሽጉ።
ደረጃ 2. ምቹ ጫማዎችን ያሽጉ።
በጉዞዎ ወቅት በባቡሩ ዙሪያ መጓዝ እና ጫማዎን ማንሸራተት እና ማጥፋት ይፈልጉ ይሆናል። ከጠባብ ወይም ከሚያምሩ ይልቅ ምቹ ጫማዎችን ይልበሱ። እንደ ተንሸራታች ጫማ ያለ ነገር ለባቡር ጉዞ በጣም ጥሩ ነው።
ሌሊቱን ለመልበስ አንድ ጥንድ ተንሸራታች ማምጣት ይፈልጉ ይሆናል።
ደረጃ 3. አንዳንድ የመፀዳጃ ዕቃዎችን ይዘው ይምጡ።
በአንድ ሌሊት የባቡር ጉዞ ወቅት ምናልባት በአንድ ወቅት ላይ ማደስ ይፈልጉ ይሆናል። በባቡሩ ላይ ገላ መታጠብ ባይችሉም ፣ ትኩስ ሆኖ ለመቆየት ጥቂት የመፀዳጃ ዕቃዎችን ይዘው መምጣት ይችላሉ።
- እንደ የጥርስ ብሩሽ ፣ የጥርስ ሳሙና እና ዲኦዶራንት ያሉ መሰረታዊ ነገሮችን ይዘው ይምጡ።
- ባቡርዎ ሻወር ከሌለው ፣ ጠዋት ላይ የስፖንጅ ገላ ለመታጠብ መሞከር ይችላሉ ፣ ስለዚህ አንዳንድ የሰውነት ማጠብን ይዘው ይምጡ።
- ጸጉርዎን በንጽህና ለመጠበቅ ከፈለጉ ወደ ደረቅ ሻምoo ይሂዱ።
ደረጃ 4. ትራስ እና ብርድ ልብስ ያሽጉ።
የእንቅልፍ መኪናዎች በአጠቃላይ በጣም ውድ ናቸው ፣ ስለሆነም ምናልባት በመቀመጫዎ ላይ ይተኛሉ። አብዛኛዎቹ ባቡሮች የእንቅልፍ አቅርቦቶችን ስለማይሰጡ ለምቾት ትራስ እና ትልቅ ብርድ ልብስ ይዘው ይምጡ። ለመተኛት ስለሚጠቀሙበት መደበኛ ትራስ ማምጣት ጥሩ ነው። እንዲሁም በቀን ብርሃን ሰዓታት ጭንቅላትዎን እንዲያርፉ ከፈለጉ የጉዞ ትራስ ማሸግ ይፈልጉ ይሆናል።
ደረጃ 5. መክሰስ አምጡ።
ባቡሮች ብዙውን ጊዜ መክሰስ የሚገዙበት ጋሪዎች እና ካፌዎች አሏቸው። ሆኖም በባቡር የሚገዙት መክሰስ ብዙ ጊዜ ውድ ነው። እርስዎም ምግቡን ላይወዱት ይችላሉ ፣ እና አንዳንድ ጊዜ የካፊቴሪያ ምግብ ውድ ነው። በባቡር ጉዞዎ ወቅት እራስዎን እንዲሞሉ የሚያስደስቱዎት አንዳንድ ጤናማ መክሰስ ይዘው ይምጡ።
ደረጃ 6. የተረጋገጡ ሻንጣዎችን ይጠቀሙ።
የሚቻል ከሆነ በጉዞዎ ወቅት መከታተል ያለብዎትን ሻንጣዎች ስለሚቀንስ በባቡሩ ስር አንድ ቦርሳ ይፈትሹ። ቦርሳዎችን ለመፈተሽ የባቡርዎን ፖሊሲ ለማየት ትኬትዎን ይፈትሹ። ብዙ ባቡሮች በአንድ ተሳፋሪ የተረጋገጡ ቦርሳዎችን ብዛት እንዲኖር ይፈቅዳሉ።
ዘዴ 2 ከ 3 - እንቅልፍዎን ማስተዳደር
ደረጃ 1. አልጋን ለመጠበቅ ይሞክሩ።
በዩናይትድ ስቴትስ የእንቅልፍ ባቡሮች በጣም ውድ ናቸው። በበጀትዎ ውስጥ ከሆነ ፣ እርስዎ በተሻለ ስለሚተኙ አንድ ደህንነትን ይምረጡ። በእስያ ወይም በአውሮፓ ውስጥ የሚጓዙ ከሆነ የእንቅልፍ መኪናዎች በአጠቃላይ ተመጣጣኝ ናቸው። አንድ ሙሉ ሌሊት መተኛትዎን ለማረጋገጥ አልጋ ምቹ አማራጭ ነው።
በአብዛኛው ፣ የእንቅልፍ መኪናን አስቀድመው ማስያዝ ያስፈልግዎታል። ትኬትዎን በሚያገኙበት ጊዜ ያድርጉት።
ደረጃ 2. የጆሮ መሰኪያዎችን ያሽጉ።
ባቡሮች በቀላሉ በመሮጥ ብዙ ጫጫታ ይፈጥራሉ። እንዲሁም ሌሎች ተሳፋሪዎች ከእርስዎ ጋር በተመሳሳይ የእንቅልፍ ዑደት ላይ ላይሆኑ ይችላሉ ፣ እና ለመተኛት እየሞከሩ ሳሉ እየተወያዩ ሊሆን ይችላል። በጉዞዎ ወቅት ያልተፈለጉ ጫጫታዎችን ለማስተካከል ጥራት ያለው የጆሮ መሰኪያዎችን ይምረጡ።
ደረጃ 3. ሁለት መቀመጫዎች ያሉት አልጋ ይስሩ።
አብዛኛው ተሳፋሪ ባቡሩን በአንድ ሌሊት ስለማይወስድ አልጋ ካላገኘህ አብዛኛውን ጊዜ ለሊት ሁለት መቀመጫዎች ለራስህ ትኖራለህ። ከተቻለ በሁለት መቀመጫዎች መካከል በመዘርጋት ትንሽ አልጋ ለመሥራት ይሞክሩ።
እንዲሁም መቀመጫዎ ከአንዱ ጋር ቢመጣ የእግረኛ መቀመጫ መጠቀም ይችላሉ። በእግረኛ መቀመጫ ላይ መዘርጋት እንቅልፍን ቀላል ሊያደርግ ይችላል።
ደረጃ 4. ከመሳፈርዎ በፊት ዕቃዎችዎን እንዴት እንደሚጠብቁ ይወቁ።
በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ በሚተኛበት ጊዜ ሁል ጊዜ የሌብነት አደጋ አለ። በባቡር ላይ ከመንገድዎ በፊት ዕቃዎችዎን ደህንነት መጠበቅዎን ያረጋግጡ።
- በእራስዎ ክፍል ውስጥ ከሆኑ በሩን ይቆልፉ።
- በሚተኙበት ጊዜ እንደ ፓስፖርቶች እና የኪስ ቦርሳዎች ያሉ በጣም ጠቃሚ ንብረቶችን በሰውነትዎ ላይ ያኑሩ።
- ለሻንጣዎ የኬብል መቆለፊያ ይዘው ይምጡ እና ሻንጣዎችን እና ሻንጣዎችን ወደ ሻንጣዎች መደርደሪያዎች ይያዙ።
ደረጃ 5. ከመተኛቱ በፊት ተጣብቀው ይቆዩ።
በባቡር ውስጥ ከአንድ ቀን በላይ ከሆኑ የእንቅልፍ መርሃ ግብር ለማቋቋም ይሞክሩ። በየምሽቱ በተመሳሳይ ሰዓት ለመንቀል ከሞከሩ ፣ በቀላሉ መተኛት ይችላሉ። ይህ ወደ መድረሻዎ ሲደርሱ የበለጠ እረፍት ያደርግልዎታል።
በባቡር ላይ ለአንድ ሌሊት ብቻ ከሆኑ በመደበኛ የመኝታ ሰዓትዎ ዙሪያ ለመተኛት ይሞክሩ።
ዘዴ 3 ከ 3 - መሰላቸት መከላከል
ደረጃ 1. ነፃ አገልግሎቶችን ይጠቀሙ።
እርስዎን ለማዝናናት ብዙ ባቡሮች ነፃ አገልግሎቶች ሊኖራቸው ይችላል። ይህንን መጠቀሙ በአስቸጋሪ የባቡር ጉዞ ላይ እንዲሳተፉ ይረዳዎታል።
- የጋራ ቦታ ካለ ፣ እዚያ የቦርድ ጨዋታዎች ወይም ሌሎች የመዝናኛ አማራጮች ሊኖሩ ይችላሉ።
- ካፊቴሪያ ካለ ምግብ ሊያቀርቡ ይችላሉ። ቁጭ ብሎ መመገብ መዝናኛ ሊሆን ይችላል።
- ለጉብኝት ማናቸውም የመርከቦች መኖራቸውን ይመልከቱ።
ደረጃ 2. የኦዲዮ መጽሐፍትን ያውርዱ ወይም አካላዊ መጽሐፍትን ያሽጉ።
መጻሕፍትን ማንበብ ወይም ማዳመጥ በረጅም ባቡር ጉዞ ላይ እንዲሳተፉ ያደርግዎታል። ጭንቅላትዎ በመጽሐፍ ውስጥ ሳይቀበር በመሬት ገጽታ ውስጥ ለመውሰድ ስለሚፈልጉ ፣ ከድምጽ መጽሐፍት ጋር የበለጠ የተሰማሩ ሊሆኑ ይችላሉ።
- ከመሳፈርዎ በፊት በስልክዎ ወይም በኮምፒተርዎ ላይ አንዳንድ የኦዲዮ መጽሐፍትን ያውርዱ።
- አካላዊ መጽሐፍትን ከጫኑ ክብደትን ይወቁ። ትልልቅ መጽሐፍት ከባድ ሸክም ሊያመጣ የሚችል ሻንጣዎን ሊመዝኑ ይችላሉ። በሚጓዙበት ጊዜ ለስላሳ መጠኖችን ይምረጡ።
ደረጃ 3. ባትሪ መሙያዎችን አምጡ።
አብዛኛዎቹ ባቡሮች የኃይል መሙያ ጣቢያዎችን ይሰጣሉ ፣ በተለይም በአንድ ሌሊት ጉዞ ላይ ከሆኑ። ስልኮችን ፣ አይፖዶችን እና ላፕቶፖችን ማያያዝ እንዲችሉ ባትሪ መሙያዎችን ማምጣትዎን ማረጋገጥ ይፈልጋሉ። በዚህ መንገድ ፣ በጉዞው ወቅት እራስዎን በፊልሞች ፣ በቴሌቪዥን እና በሙዚቃ መዝናናት ይችላሉ።
ደረጃ 4. ከሌሎች ተሳፋሪዎች ጋር ጓደኛ ያድርጉ።
ብዙ ሰዎች በባቡሮች ላይ ጓደኛ ያደርጋሉ። ወደ ባቡሩ የጋራ ቦታዎች ይሂዱ እና ከተሳፋሪዎች ጋር ውይይቶችን ይጀምሩ። አገር አቋርጠው የሚጓዙ ብዙ አስደሳች ሰዎችን ማግኘት ይችላሉ።
ጥያቄዎችን ይጠይቁ ፣ “ከየት ነዎት?” እና "የት ነው የምትጓዘው?"
ደረጃ 5. የጀብደኝነት ስሜትን ይቀበሉ።
በሌሊት ጉዞዎችዎ ላይ ለጀብዱ ክፍት ይሁኑ። እሱን በመፍራት ወደ ልምዱ ከገቡ ፣ እርስዎ መዝናናትዎ አይቀርም። የባቡር ጉዞውን እንደ ሸክም ሳይሆን እንደ ታላቅ ጀብዱ ይመልከቱ። በማንኛውም ጊዜ የተበሳጨዎት ወይም የተጨናነቁ ከሆነ ፣ በኋላ ላይ ጥሩ ታሪኮች እንደሚኖሩዎት ያስታውሱ። የሚያበሳጭ የክፍል ጓደኛ ወይም የሚያለቅስ ሕፃን የመሰለ ነገር እንኳን በትክክለኛው ብርሃን ላይ አስቂኝ ሊሆን ይችላል።
