ብዙ ወላጆች ልጃቸውን እንዴት መንዳት እንደሚችሉ በጣም አሳሳቢ የወላጅነት ገጽታ አድርገው ገልፀዋል። ይህ ጽሑፍ የታዳጊዎን መንዳት እንዲያስተምሩ ለመርዳት ያለመ ነው።
ደረጃዎች
ዘዴ 1 ከ 2 - አብረን ለመንዳት መዘጋጀት
ደረጃ 1. ስለራስዎ መጥፎ ልምዶች ይጠንቀቁ።
ልጅዎ ከመንኮራኩሩ ጀርባ ከመድረሱ በፊት ፣ ታዳጊዎ እርስዎ ሲነዱ ይመለከታሉ። እርስዎ ባይገነዘቡት እንኳን። አንዴ ወላጆቹ እንዴት እንደሚነዱ ሕፃኑ በጭንቅላታቸው ውስጥ አንድ ምስል ካለው እነሱ ተመሳሳይ ባህሪን መቅረጽ ይጀምራሉ። ስለዚህ ቀይ መብራቶችን መሮጥ ፣ የማቆሚያ ምልክቶችን ማንከባለል ወይም ፍጥነትን የመሰለ መጥፎ ልምዶች ካሉዎት ይህ ለማቆም ጊዜው ይሆናል።
አብዛኛዎቹ ወላጆች የራሳቸውን መጥፎ ልማዶች አስጨናቂ ሆነው አያገኙም። ታዳጊዎቻቸው ተመሳሳይ ነገር ያደርጉታል። መጥፎ ልምዶችዎን መድገም ሲጀምሩ በተፈጥሮ እንዲያቆሙ ትጠይቃቸዋለህ። በመቀጠል እርስዎ መስማትዎ አይቀርም “ግን እናቴ/አባዬ ፣ ታደርገዋለህ”። ይህንን ለማስወገድ ቀላሉ መንገድ የእራስዎን መጥፎ ልምዶች ያስተካክሉ።
ደረጃ 2. ስለሚያደርጉት ነገር ይጠንቀቁ።
ልምድ ያላቸው አሽከርካሪዎች በሚያሽከረክሩበት ጊዜ “ባለማወቅ ብቁ” ናቸው። ስለእሱ ሳያስቡ መንዳት እና ምላሽ መስጠት። ለልጅዎ መንዳት በሚያስተምሩበት ጊዜ ጥያቄዎቻቸውን ለመመለስ ዝግጁ ነዎት።
በሚነዱበት ጊዜ ፣ ብሬኪንግ ሲጀምሩ ፣ በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ ምን ያህል በፍጥነት እንደሚነዱ እና የት እንደሚመለከቱ ትንሽ “የአዕምሮ ማስታወሻዎች” ያድርጉ። በመንገድ ላይ መቼ ፣ የት እና ምን እያደረጉ እንደሆነ ሀሳብ ሲኖርዎት ፣ ልጅዎ የሚሠሩትን ስህተቶች ለይቶ ማወቅ እና ማስወገድ እና እሱ በሚረዱት መንገድ ማስረዳት ይችላል። ይህ ልጅዎን ለማስተማር በራስ መተማመን ይሰጥዎታል ፣ እንዲሁም ወደፊት ሊከሰቱ የሚችሉ ሁኔታዎችን ለመቋቋም በቂ ጊዜ ይሰጥዎታል።
ደረጃ 3. ለልጅዎ ስህተቶች በስሜታዊነት ይዘጋጁ።
ከልጆችዎ ጋር ማሽከርከር ሁል ጊዜ ፍጹም አይሆንም። በመጀመሪያ ነገሮች ድንጋያማ ይሆናሉ ፣ ግን ተስፋ አለ። አንድ ጥናት አንድ አሽከርካሪ አንድ መጥፎ ነገር ከመከሰቱ በፊት እስከ 10 ሰከንዶች ድረስ ማሳወቂያ እንዳለው አሳይቷል። ውጥረት እንዳይሰማን የሚያደርገን የመቋቋሚያ ስልቶችን ማምጣት አስፈላጊ ነው።
ለምሳሌ - ወደ አንድ ጎዳና ወደ መዞሪያው እየጠጉ ከሆነ ፣ “ይህ እንዴት ስህተት ይሆናል?” ብለው እራስዎን ይጠይቁ። በዚህ ዓይነቱ ሁኔታ ውስጥ ትልቁ ችግር በፍጥነት መንዳት ነው ፣ ስለዚህ በ “if-then” ሁኔታ ላይ ይወስናሉ። “ልጄ ተራውን ከጀመረ በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ከ 20 ኪ/ኪ/ሜ በላይ የሚሄድ ከሆነ” ከዚያ “መንኮራኩሩን እይዛለሁ እና ቀጥ ብለው መንዳትዎን እንዲቀጥሉ እነግራቸዋለሁ። በመንገድ ላይ ለማንኛውም ነገር ዝግጁ እንዲሆኑ (እና ጤናማነትዎን ለመጠበቅ) በተለያዩ “if-then” ሁኔታዎች ውስጥ በአእምሮ ውስጥ ይለማመዱ።
ደረጃ 4. የተማሪ የመንጃ ምልክቶችን ይጠቀሙ።
አንዳንድ ሰዎች እነዚህን የመኖር ሀሳብን ይጠላሉ ፣ ግን ሰዎች ልጅዎ እየተማረ መሆኑን የሚያውቁትን መውደድን ይማሩ። በአንዳንድ ከተሞች ወይም አገሮችም ግዴታ ነው። ሌሎች አሽከርካሪዎች መጥፎ አሽከርካሪ ከመሆን ይልቅ ስህተቶችን ለሚማር ሰው እንደሚሰጡ ሲያውቁ አእምሮዎን እንዲረጋጋ እና እንዲረጋጉ ይረዳዎታል።
በብዙ የምልክት ሱቆች ውስጥ የእራስዎን ምልክቶች ማግኘት ፣ በመስመር ላይ ማዘዝ ፣ በእጅ የተጻፈ ማስታወሻ በጀርባው መስኮት ላይ መቅዳት ወይም “ኤል” (ተማሪ) የተሰጠውን መንግሥት መጠቀም ይችላሉ።
ዘዴ 2 ከ 2 - በተሳፋሪ መቀመጫ ውስጥ መረጋጋት
ደረጃ 1. የቁጥጥር ማጣት ስሜት።
አንድ ወላጅ የቁጥጥር ስሜትን ለመጨመር የሚያደርገው ማንኛውም ነገር እርስዎ እና ልጅዎ አብራችሁ በእርጋታ ለመንዳት ይረዳሉ። እንደ አዲስ ሾፌር ወላጅ ፣ እርስዎ ማድረግ ከሚችሉት በጣም አስፈላጊ ነገሮች አንዱ የልጅዎን የደህንነት እና የመቆጣጠር ስሜት ማሳደግ ነው። እርስዎ የተናደዱ ቢመስሉም ለእነሱ እርስዎ እንዳሉ ያሳውቋቸው እና እነሱን መርዳት ይፈልጋሉ።
የእነሱ ጤናማነት የእርስዎ ጤናማነት ነው። ልጆቹ እርስዎ እነሱን እንደ ማይክሮ -አስተዳዳሪዎች እንደሆኑ ከተሰማቸው ቁጥጥር አይሰማቸውም ፣ ይህም ያስጨንቃቸዋል ፣ ይህም እንዲሽከረከሩ ያደርጋቸዋል ፣ ያስጨንቁዎታል… እና ከዚያ አስከፊው ዑደት እራሱን ይደግማል።
ደረጃ 2. እስትንፋስ።
ሲጨነቁ ብዙ ሰዎች እስትንፋሳቸውን ይይዛሉ። ይህ በደምዎ ውስጥ ያለውን ኦክስጅንን ያሟጥጣል እና የጭንቀት ስሜት እንደሚተውዎት እርግጠኛ ነው። ውጥረት በሚሰማዎት በማንኛውም ጊዜ ጥቂት ጥልቅ ትንፋሽዎችን ይውሰዱ። 2 ሰከንዶች ፣ 2 ሰከንድ ለአፍታ ቆም ብለው ፣ 2 ሰከንዶች ወጥተዋል። ያንን ሁለት ጊዜ ያድርጉ እና የደም ግፊትዎ እየቀነሰ እንደመጣ ይሰማዎታል። እሱ በጣም ቀላል ይመስላል ፣ ግን እጅግ በጣም ውጤታማ ሊሆን ይችላል።
ደረጃ 3. ውሃ ይጠጡ።
የመጠጥ ውሃ ለጤንነታችን አስፈላጊ መሆኑን ሁላችንም እናውቃለን ፣ ግን በውጥረት ጊዜ እንዲሁ እኛን ለማረጋጋት ይረዳል። አስብበት. በተራበ እንስሳ እያሳደዱዎት እና የጭንቀት ስሜት ከተሰማዎት ፣ ከጉዳት እስኪያወጡ ድረስ ውሃ ለመጠጣት አያቆሙም። ውሃ አደጋው ማለፉን ለሰውነታችን ምልክቶችን ለመላክ ይረዳል።
ደረጃ 4. አፍዎን መቼ እንደሚከፍቱ ይወቁ።
ታዳጊዎን ካልረዳዎት ፣ ትኩረታቸውን ይከፋፍሉታል። ስህተት ሲሠሩ ወይም ቀላል ውዳሴ ወይም ምክር ሲሰጧቸው ብቻ ይናገሩ። በፍፁም አስፈላጊ ካልሆነ በቀር በመጠምዘዝ ወይም በመስቀለኛ መንገድ መሃል ላለመናገር ይሞክሩ።
ልጆች በየትኛውም ቦታ ችግር የሚገጥማቸው ከሆነ ብዙውን ጊዜ ተራ በተራ ነው ስለዚህ ከመንገድ ጋር የተያያዘ አንድ ነገር ከሌለዎት በጭራሽ ምንም አይናገሩ። እንዲሁም ፣ መጪውን መዞሪያ ወይም መስቀለኛ መንገድን በተመለከተ ምክር የመስጠት አስፈላጊነት ከተሰማዎት ፣ ከዝግጅቱ አስቀድሞ በደንብ ያድርጉት።
ደረጃ 5. ቃናዎ ወሳኝ መሆኑን ይረዱ።
ምናልባት እርስዎ “እርስዎ የተናገሩት አይደለም ፣ እርስዎ እንዴት እንደተናገሩት ነው” ብለው ሰምተው ይሆናል። በመኪናው ውስጥ ድምጽዎ ጀርባዎ እንዳለዎት እንዲያውቁ የሚያስችላቸው የደህንነት ብርድ ልብስ መሆን አለበት። ብዙውን ጊዜ እርስዎ የሚሉት ቃላት እርስዎ እንደሚሉት ያህል ጠቃሚ አይደሉም። በእርጋታ እና ዘና ባለ ድምፅ ከተናገሩ ፣ ልጅዎ የተረጋጋ እና ድጋፍ የሚሰማው ፣ ይህም እንዲረጋጉ እና በተሻለ ሁኔታ እንዲነዱ ይረዳቸዋል።
እነሱ ምላሽ ከሰጡ ፣ የተበሳጩ ይመስላሉ ፣ መረጋጋት እና ረጋ ያለ ፣ ደጋፊ ቋንቋን መቀበል አለባቸው። እነሱ እብድ ቢመስሉ ምናልባት እፍረት ይሰማቸዋል ፣ ያለመተማመን ስሜት ወይም ምናልባት ተችተዋል።
ደረጃ 6. ግልጽ እና የተወሰነ ይሁኑ።
ወላጆች ብዙውን ጊዜ ልጆቻቸው እና በሚያሽከረክሩበት ጊዜ መረጋጋት ይከብዳቸዋል። ምክንያቱም የሆነ ነገር ለመናገር ሲሞክሩ ልጃቸው ቃላቱን በተሳሳተ መንገድ ሊተረጉመው ስለሚችል እና እነሱ እየሰሙ አይመስሉም። ወላጁ እንደዚህ ዓይነት ነገር ሊናገሩ ይችላሉ ፣ “እኔን አልሰሙኝም። ፍጥነቴን ነግሬዎታለሁ። ለምን አልዘገዩም?”
ደረጃ 7. የልጅዎን ድርጊት አስቀድመው ይገምቱ።
መኪና ሲነዱ ፣ መጪ ሁኔታዎች ላይ ሲደርሱ ምን ማድረግ እንዳለባቸው አስቀድመው ይወስኑ። ሁኔታው ላይ ሲደርሱ ፣ እግራቸው ከፍሬክ በላይ ከሆነ ታዲያ ለማቆም ያስባሉ። እግራቸው ከጋዝ በላይ ከሆነ ፣ ለመሄድ ያስባሉ። እነሱ ወደ መገናኛው መዞር የሚያስፈልጋቸውን መስመር እየተመለከቱ ከሆነ ፣ ግን ወደ መገናኛው በሚመጣው መኪና ላይ አይጮኹባቸው። ልክ "ያንን ነጭ መኪና ታያለህ?" እና ብዙውን ጊዜ ችግር እንዳለ ለማመልከት በቂ ነው። ሲያወሩ ያስታውሱ ፣ እነሱ ብዙውን ጊዜ ችግር እንዳለ ይገምታሉ።
ደረጃ 8. በራስ መተማመንን አውጡ።
በሚያሽከረክሩበት ጊዜ አማራጮች መኖሩ ለጤንነትዎ ወሳኝ ነው። ችግሮች ከመከሰታቸው በፊት ማሰብ አለብዎት። የሚያስፈልገው ትንሽ አርቆ አስተዋይነት ነው ፣ እና በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያለው ልጅዎ ወይም ትራፊክዎ ሊጥልዎት ለሚችል ለማንኛውም ነገር ዝግጁ ሊሆኑ ይችላሉ። ያስታውሱ ፣ ልጅዎ ለአካላዊ ቋንቋዎ ፣ እንዲሁም ለቃላትዎ ምላሽ ይሰጣል።
ልጅዎ ደህንነቱ የተጠበቀ አሽከርካሪ እንዲሆን ማስተማር አስፈላጊ ቢሆንም በራስ መተማመንን መስጠትም አስፈላጊ ነው። የእርስዎ ወጣት አሽከርካሪ ጥሩ አፈፃፀም ሲያደርግ ፣ ጀርባ ላይ መታ ያድርጉ ፣ ጥሩ ሥራ ይስጧቸው። በራስ መተማመንን የመልካም ዓለምን ያደርጋል።
ጠቃሚ ምክሮች
- አማካይ ሰው ሙሉ ብቃት ከማግኘቱ በፊት አንድ ነገር ለማድረግ ወደ 4,000 ሰዓታት ያህል ይወስዳል። መንዳት ከእነዚህ ነገሮች አንዱ ነው። እንደ ሾፌር ወይም እንደ አዲስ የአሥራዎቹ አሽከርካሪ ወላጅ ምቾት ለማግኘት ጊዜ ይወስዳል።
- ግብረመልስ አጭር እና ጣፋጭ መሆን አለበት - አንድ ጥሩ ወይም መጥፎ ነገር ሲከሰት ወዲያውኑ “ጥሩ” ወይም “መጥፎ” ብዙውን ጊዜ አዲስ አሽከርካሪ የሚፈልገው ሁሉ እርዳታ ነው። ሌላ ማንኛውም ነገር ትኩረትን የሚከፋፍል ነው። አሁን ስለተከሰተ አንድ ነገር ሲያወሩ ፣ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ቀጥሎ የሚሆነውን ይናፍቃሉ።
- ውጥረት የተለመደ ነው ፣ እና ጥሩ ሊሆን ይችላል። አነስተኛ መጠን ያለው ውጥረት ትኩረትን ፣ ትኩረትን እና አፈፃፀምን ለመጨመር ይረዳል። ከመጠን በላይ ከሆነ የነርቭ መሟጠጥ ያስከትላል። በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ ከሚገኝ ልጅዎ ጋር መንዳት ሲጨነቁ ከተሰማዎት ፣ በተግባሩ በተሻለ ሁኔታ እንዲሠሩ ሊረዳዎት እንደሚችል ይገንዘቡ።
- የነገርካቸው ነገር ምንም አይደለም። የሚሰማቸው ብቻ ነው። እነሱ የተናደዱ እና ተከላካይ ቢመስሉ ምናልባት እርስዎ ያበዱ ይመስላሉ ወይም እርስዎ ያሰቡት ባይሆንም እንኳ እነሱን ያጠቃሉ ብለው ያስባሉ። የድምፅዎን ድምጽ በጣም ይገንዘቡ።
- በማሽከርከር ላይ ካሉ ትላልቅ ችግሮች አንዱ ፍጥነት ነው። በአዳዲስ አሽከርካሪዎች ላይ እያንዳንዱን ችግር ማለት ይቻላል ያጠቃልላል እና ወደ አብዛኛዎቹ አደጋዎች ያስከትላል። ፍጥነቱን በትክክል ያግኙ እና ከመጀመሪያው ቀን ረጋ ብለው ያሽከረክራሉ።
- ሁል ጊዜ ልጁን ከችግሩ ይለያዩት። እወድሻለሁ ፣ እዚህ መጥቻለሁ እና እደግፍሻለሁ ፣ ግን እዚያ ያደረጉትን አልወድም። ልጅዎ ትክክለኛውን ነገር ማድረግ ይፈልጋል ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ ነርቮች ፣ ፍርሃት ፣ አለመተማመን ፣ የእኩዮች ግፊት እኛ ወደማንወዳቸው ድርጊቶች ይመራሉ። ድርጊቶቹን ይፍቱ ፣ ልጁን ይደግፉ።
