አውቶቡሱን መያዝ ወደ ትምህርት ቤት በሰዓቱ ለመድረስ አስተማማኝ መንገድ ነው። ሆኖም ፣ ወደ ማቆሚያዎ በሰዓቱ መድረስ ፈታኝ ሊሆን ይችላል። አውቶቡስ እንዳያመልጥዎት ይጨነቃሉ? በትንሽ ዝግጅት እና እቅድ አማካኝነት ሁል ጊዜ አውቶቡሱን በሰዓቱ መያዝ ይችላሉ።
ደረጃዎች
ዘዴ 1 ከ 3 - አውቶቡሱን መያዝ
ደረጃ 1. ለምን እንደዘገዩ ይወስኑ።
ባህሪዎን ከመቀየርዎ በፊት ፣ አውቶቡስ ያጡበትን ምክንያት ለመረዳት ይሞክሩ። ዘግይተው ከአልጋ ይወጣሉ? ጠዋት ለመዘጋጀት በጣም ረጅም ጊዜ ይወስዳሉ? በሚለብሱበት ጊዜ ጊዜዎን ያጣሉ? ወደ አውቶቡስ ማቆሚያ ለመሄድ በቂ ጊዜ አይሰጡም?
- ለችግርዎ መፍትሄው አውቶቡሱ በሚጠፋበት ምክንያት ላይ የተመሠረተ ነው።
- ለምሳሌ ፣ ሁል ጊዜ ከልክ በላይ ከተኛዎት እና ከአልጋ ለመነሳት ከከበዱ ፣ ቀደም ብለው መተኛት ሊያስፈልግዎት ይችላል።
- ጉዳይዎ የጧት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ነው ብለው የሚያስቡ ከሆነ ፣ ጊዜ ይውሰዱ እና ለመነሳት ፣ ለመልበስ ፣ ቁርስ ለመብላት እና ከበሩ ለማውጣት ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ ይመልከቱ። ከዚያ በዚህ ላይ በመመስረት በጊዜ መርሐግብርዎ ላይ ማስተካከያ ማድረግ ይችላሉ።
- የጊዜ ዱካ ከጠፋብዎ እራስዎን በትክክለኛው ቦታ ላይ ለማቆየት በተለያዩ ቦታዎች ላይ ሰዓቶች ይኑሩ። በክፍልዎ ውስጥ ፣ በመታጠቢያ ቤት ፣ በወጥ ቤት ውስጥ ሰዓት ሊኖርዎት እና ሰዓት ሊለብሱ ይችላሉ።
ደረጃ 2. ወደ አውቶቡስ ማቆሚያዎ ለመድረስ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ ይወቁ።
አውቶቡስዎ ከቤትዎ ካልወሰደዎት ፣ ወደ ማቆሚያዎ ለመድረስ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድዎት ማወቅ ያስፈልግዎታል። ወደ አውቶቡስ ማቆሚያ ሲሄዱ እና/ወይም ሲጓዙ እራስዎን ጊዜ ይስጡ።
- ወደ አውቶቡስ ማቆሚያዎ ለመድረስ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ ካወቁ ፣ አውቶቡሱን ለመያዝ ከቤትዎ ለመውጣት ምን ያህል ጊዜ እንደሚፈልጉ ያውቃሉ።
- ሁለታችሁም ከተጓዙ እና ወደ አውቶቡስ ማቆሚያዎ የሚጓዙ ከሆነ ፣ ሁለቱንም ለማድረግ እራስዎን ጊዜ መስጠት አለብዎት። ለምሳሌ ፣ ወደ አውቶቡስ ማቆሚያዎ ለመሄድ 10 ደቂቃዎች ሊወስድ ይችላል ፣ ነገር ግን ወላጅዎ በማቆሚያዎ ላይ ቢጥልዎት 3 ደቂቃዎችን ይውሰዱ።
ደረጃ 3. ከ 5 ደቂቃዎች ቀደም ብሎ ወደ አውቶቡስ ማቆሚያ ይሂዱ።
ቢያንስ ለ 5 ደቂቃዎች ወደ አውቶቡስ ማቆሚያዎ ይምጡ። በትክክለኛው መርሐግብር በተነሳበት ሰዓት ማቆሚያዎ ላይ ከደረሱ ፣ አውቶቡስዎን የማጣት ዕድሉ ሰፊ ነው። የአውቶቡስ ሹፌርዎ በጊዜ መርሐግብር ላይ ነው እና ሌሎች ልጆች የሚያነሱዋቸው አሉ። ከዘገዩ አውቶቡሱ ሊጠብቅዎት አይችልም።
- አውቶቡስዎ ከጠዋቱ 8 00 ላይ ሊወስድዎት ቀጠሮ ከተያዘ ፣ ከቀኑ 7:55 ሰዓት ድረስ በአውቶቡስ ማቆሚያ ላይ ይሁኑ።
- ወደ አውቶቡስ ማቆሚያዎ የሚወስደውን ጊዜ ግምት ውስጥ ማስገባትዎን አይርሱ። ለምሳሌ ፣ ከቤትዎ ወደ አውቶቡስ ማቆሚያዎ ለመድረስ 10 ደቂቃዎችን ከወሰደ ፣ አውቶቡሱን በሰዓቱ ለመያዝ ከጠዋቱ 7 45 ላይ ይውጡ።
- ዝናብ ወይም በረዶ ከሆነ ፣ ወደ ማቆሚያው ለመሄድ ለራስዎ ተጨማሪ ጊዜ ይስጡ።
ደረጃ 4. በሚጠብቁበት ጊዜ ትኩረት ይስጡ።
አውቶቡስዎን ለመያዝ ወይም አውቶቡሱን ለመጠበቅ በሚጓዙበት ጊዜ ትኩረትን እንዳይከፋፍሉ ይሞክሩ። ወደ አውቶቡስ ማቆሚያዎ ከሄዱ ፣ በመንገድ ላይ ተጨማሪ ማቆሚያዎችን አያድርጉ። በእግር ጉዞዎ ወቅት ተጨማሪ ማቆሚያዎችን ለማቀድ ካሰቡ ፣ ቀደም ባሉት ጊዜያት ከቤትዎ ይውጡ።
- ከጓደኞችዎ ጋር የሚራመዱ ከሆነ ፣ ትኩረትን የሚከፋፍሉ ፣ ዞር ያሉ ወይም ከወትሮው በዝግታ መራመድ ቀላል ሊሆን ይችላል።
- እንዲሁም ወደ አውቶቡስ ማቆሚያዎ ምንም አዲስ መንገዶችን አይሞክሩ። ወደ አውቶቡስ ማቆሚያዎ ለመድረስ ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድዎት መገመት አይችሉም። አዲስ አቋራጭ ለመሞከር ከፈለጉ ፣ ይልቁንስ በሳምንቱ መጨረሻ ላይ ያድርጉት።
ደረጃ 5. አውቶቡሱን ካጡ የመጠባበቂያ ዕቅድ ይኑርዎት።
አውቶቡሱን ካጡ ፣ ወደ ትምህርት ቤት በሰዓቱ ለመድረስ እቅድ ማውጣት ያስፈልግዎታል። ምናልባት ወላጆችዎ ፣ ጎረቤትዎ ወይም ሌላ የክፍል ጓደኛዎ ወላጅ ወደ ትምህርት ቤት ጉዞ ሊሰጡዎት ይችላሉ። አውቶቡስ ካጡ ምን ማድረግ እንዳለብዎ ከወላጆችዎ ጋር ይነጋገሩ። አውቶቡሱን ካጡ መደናገጥ አይፈልጉም።
- በመጠባበቂያ ዕቅድዎ ላይ አይታመኑ። አውቶቡሱን እንዳያመልጥዎት አሁንም የተቻለውን ሁሉ ማድረግ ያስፈልግዎታል።
- ማቆሚያዎ ካመለጠዎት ፣ አንዳንድ ትምህርት ቤቶች በኋላ ማቆሚያ ላይ እንዲገቡ ሊፈቅዱልዎት ይችላሉ። ይህ ሊሆን የሚችል መሆኑን ለማየት ትምህርት ቤትዎን ማነጋገር አለብዎት። ይህንን ማድረጉ ለእርስዎ ጥሩ ነው ብለው አያስቡ።
ዘዴ 2 ከ 3 - ከዚህ በፊት ሌሊቱን ማዘጋጀት
ደረጃ 1. ጥሩ እንቅልፍ ያግኙ።
ከመጠን በላይ እንቅልፍ ከወሰዱ ፣ አውቶቡስዎን የማጣት ዕድሉ ሰፊ ነው። ከእንቅልፉ ሲነቁ እንቅልፍ እንዳይተኛዎት በተመጣጣኝ ሰዓት ይተኛሉ። የእንቅልፍዎ ፍላጎቶች በእድሜዎ ላይ ይወሰናሉ።
- ዕድሜዎ ከ 6 እስከ 13 ከሆኑ ፣ በየምሽቱ ከ9-11 ሰዓታት ለመተኛት ይሞክሩ።
- ዕድሜዎ ከ 14 እስከ 17 ከሆኑ ፣ በየምሽቱ ከ8-10 ሰዓታት ለመተኛት ይሞክሩ።
ደረጃ 2. ቀደም ባለው ምሽት ቦርሳዎን ያሽጉ።
ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ለት / ቤት የሚያስፈልጉዎትን ሁሉ አብረው ያግኙ። አውቶቡስ ውስጥ ከመግባትዎ በፊት ቦርሳዎን ለማሸግ ፣ የምሳ/የምሳ ገንዘብ ለማግኘት እና ለዕለቱ የሚያስፈልገዎትን ሌላ ማንኛውንም ነገር ለማግኘት ከሞከሩ የእርስዎ ጠዋት እብድ ይሆናል። ከበሩ በፍጥነት እየሮጡ ከሆነ አንድ ነገር የመረሱ ወይም የሆነ ነገር የመጣል እድሉ ሰፊ ነው።
- ከቤት በሚወጡበት ጊዜ ለማንሳት እንዲችሉ ሁሉንም ነገሮችዎን በበሩ ላይ ያስቀምጡ።
- ሁሉም ነገሮችዎ አንድ ላይ ከሆኑ በኋላ በኋላ መተኛት ይችላሉ። ቀደም ባለው ምሽት ነገሮችዎን አንድ ላይ ማሰባሰብ ካልቻሉ ፣ ከመደበኛው ጊዜ ቀደም ብለው ከእንቅልፍዎ እንዳይነዱ ይንቃሉ።
ደረጃ 3. ለመዘጋጀት እራስዎን ብዙ ጊዜ ይስጡ።
ለቀኑ ለመዘጋጀት ሁሉም በጠዋት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ውስጥ ያልፋል። የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎ ምናልባት ገላዎን መታጠብ ፣ ልብስዎን መምረጥ እና ቁርስ መመገብን ያጠቃልላል። ለመዘጋጀት ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድዎት ይወቁ እና ከዚያ ማንቂያዎን ያዘጋጁ።
- ከጠዋቱ 7 45 ሰዓት ከቤት መውጣት ካስፈለገዎት እና ለመዘጋጀት አንድ ሰዓት የሚወስድ ከሆነ ፣ ማንቂያዎን ለ 6 30 ጥዋት ያዘጋጁ። ከእንቅልፍዎ በላይ ከሆነ ወይም የሆነ ችግር ከተፈጠረ በዚህ መንገድ ተጨማሪ 15 ደቂቃዎች ይኖርዎታል።
- በማንቂያ ደወልዎ ውስጥ የመተኛት አዝማሚያ ካለዎት ፣ በተለያዩ ጊዜያት የሚነሱ ብዙ ማንቂያዎች ይኑሩዎት። ለጠዋቱ 5 30 ፣ 5:45 እና 6:00 ሰዓት ላይ ማንቂያ ማዘጋጀት ይችላሉ።
- ለመዘጋጀት የሚወስደውን ጊዜ ለመቀነስ ሌሊቱን በፊት ልብስዎን መርጠው ገላዎን መታጠብ ይችላሉ።
ዘዴ 3 ከ 3 - አውቶቡሱን ሲይዙ ደህንነት መሆን
ደረጃ 1. አውቶቡሱን አታሳድዱ።
አውቶቡሱን ካመለጡዎት ወይም ዘግይተው እየሮጡ ከሆነ አውቶቡሱን ለመከተል ፈታኝ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ፣ ይህ አሰቃቂ ሀሳብ ነው። የአውቶቡስ ሾፌሩ አይመለከትዎትም እና እራስዎን አደጋ ላይ ይጥላሉ። አውቶቡሱ መንቀሳቀስ ከጀመረ በኋላ ዝም ማለት ያስፈልግዎታል።
- በድንገት ወደ ትራፊክ ሊገቡ እና በመንገድ ላይ በሌላ መኪና ሊመቱዎት ይችላሉ።
- የአውቶቡስ ሾፌሩ አውቶቡሱን ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ዞሮ ድረስ ሊወስድዎት ይችላል።
ደረጃ 2. የአውቶቡስ ሾፌሩን ዓይነ ስውር ቦታዎች ይወቁ።
ከአውቶቡሱ በጣም ቅርብ ከሆኑ የአውቶቡስ ሾፌርዎ ላያገኝዎት ይችላል። በአውቶቡሱ ፊት መሻገር ካስፈለገዎ ፣ ከመሻገርዎ በፊት 5 ግዙፍ እርምጃዎችን ይውሰዱ። በአውቶቡሱ ጎን ላይ ከሆኑ 3 ግዙፍ ደረጃዎችን ይርቁ።
- ከት / ቤት አውቶቡስዎ ጀርባ በጭራሽ አይሂዱ።
- አውቶቡስዎ በሚጠጋበት ጊዜ ከግዙፉ መንገድ 3 ግዙፍ እርምጃዎችን ይውሰዱ።
- በአውቶቡሱ ፊት ከመሻገርዎ በፊት ከአውቶቡስ ሾፌርዎ ጋር የዓይን ግንኙነት ያድርጉ። ይህ የአውቶቡስ ሾፌሩ እርስዎን ለማየት ዋስትና ይሆናል።
ደረጃ 3. የሚንቀሳቀሱ መኪናዎችን ይፈልጉ።
አውቶቡስ ውስጥ ሲገቡ መኪኖች ይቆማሉ ቢባልም ፣ አንዳንድ አሽከርካሪዎች ሊረሱ ይችላሉ። ከአውቶቡስ ከመውጣትና ከመውረድዎ በፊት ሁል ጊዜ የሚንቀሳቀሱ መኪናዎችን ይፈልጉ። በአውቶቡስ ላይ ለመውጣት መንገዱን ማቋረጥ ካለብዎት ይህ በጣም አስፈላጊ ነው።
- መንገዱን የሚያቋርጡ ከሆነ ፣ የአውቶቡስ ሾፌሩ እርስዎ መሄድዎ ደህና መሆኑን ምልክት እስኪያደርግ ድረስ ይጠብቁ።
- አውቶቡሱን በሚጠብቁበት ጊዜ ከመንገድ ይልቅ በእግረኛ መንገድ ላይ ይቆሙ። የእግረኛ መንገድ ከሌለ ፣ በተቻለዎት መጠን ከመንገድ ርቀው ይቁሙ።
ጠቃሚ ምክሮች
- በአውቶቡስ መጓዝ ሲለምዱ ይቀላል። አውቶቡሱ ብዙውን ጊዜ በየቀኑ በተመሳሳይ ሰዓት ይመጣል።
- ሲዘጋጁ ሰዓቱን ይመልከቱ። ሁል ጊዜ በፕሮግራም ላይ መሆንዎን ያረጋግጡ እና የጊዜ ዱካዎን አያጡ።
- የአውቶቡስ ማቆሚያውን ሲጠብቁ ከማንኛውም እንግዳ ጋር አይነጋገሩ።
- ለመንገድ ትኩረት ለመስጠት ይሞክሩ።
