Fitbit Tracker ን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል (ከስዕሎች ጋር)

ዝርዝር ሁኔታ:

Fitbit Tracker ን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል (ከስዕሎች ጋር)
Fitbit Tracker ን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: Fitbit Tracker ን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል (ከስዕሎች ጋር)

ቪዲዮ: Fitbit Tracker ን እንዴት ማዘጋጀት እንደሚቻል (ከስዕሎች ጋር)
ቪዲዮ: ጤናማ የፅንስ አቀማመጥ እና የህፃናት ብሬስ ህክምና/NEW LIFE EP 406 2024, ግንቦት
Anonim

አዲሱን የ Fitbit መከታተያ መጠቀም ከመጀመርዎ በፊት ከተስማሚ ስማርትፎን ፣ ጡባዊ ወይም ኮምፒተር ጋር ማገናኘት ያስፈልግዎታል። የ Fitbit መተግበሪያውን በመሣሪያዎ ላይ በመጫን ይጀምሩ እና ከዚያ ብሉቱዝን በመጠቀም ከእርስዎ Fitbit ጋር ያገናኙት። Fitbit ን ለመጀመሪያ ጊዜ እንዴት እንደሚጭኑ እና እንደሚያዋቅሩ ፣ እንዲሁም የእርስዎ Fitbit ውሂብን ወደ ዳሽቦርድዎ የሚያመሳስልበትን መንገድ እንዴት ማበጀት እንደሚችሉ ይወቁ።

ደረጃዎች

ክፍል 1 ከ 5 - መጀመር

Fitbit Tracker ደረጃ 1 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 1 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 1. Fitbit ከመሣሪያዎ ጋር ተኳሃኝ መሆኑን ያረጋግጡ።

Fitbit ከተንቀሳቃሽ መሣሪያ ጋር ማጣመርን ይመክራል። የእርስዎ Android ፣ iPhone ፣ iOS (iPhone ፣ iPad ፣ ወይም iPod Touch) ፣ ወይም Windows 10 (ለምሳሌ ፣ Lumia ፣ Surface) ከእርስዎ Fitbit ጋር እንደሚመሳሰል ለማረጋገጥ https://www.fitbit.com/devices ን ይጎብኙ እና ይፈልጉ መሣሪያዎ።

  • መሣሪያው ካልተገኘ የእርስዎን Fitbit ለማመሳሰል ሊጠቀሙበት አይችሉም።
  • ተኳሃኝ የሞባይል መሣሪያ ከሌለዎት ዊንዶውስ 10 ፒሲ ወይም ማክሮን መጠቀም ይችላሉ። የዊንዶውስ መተግበሪያ ከሞባይል መተግበሪያ ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ግን የማክሮስ መተግበሪያ የተለየ የማዋቀር ሂደት አለው።
Fitbit Tracker ደረጃ 2 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 2 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 2. የእርስዎን Fitbit ያስከፍሉ።

የእርስዎን Fitbit ከእርስዎ Android ፣ iPhone ፣ iOS (iPhone ፣ iPad ፣ ወይም iPod Touch) ፣ ወይም ዊንዶውስ 10 ተንቀሳቃሽ መሣሪያዎች (እንደ የሉሚያ ስልክ ወይም ወለል ያሉ) ጋር ከማጣመርዎ በፊት የተወሰነ የባትሪ ክፍያ ሊኖረው ይገባል።

Fitbit Tracker ደረጃ 3 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 3 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 3. የገመድ አልባ ማመሳሰል ዶንግልን ወደ ኮምፒዩተሩ ይሰኩት።

ከዶንግሌ (እንደ Surge) ጋር የሚመጣውን Fitbit የሚጠቀሙ ከሆነ እና ከኮምፒዩተር ጋር ለማመሳሰል ካቀዱ ፣ ዶግሉን በሚገኝ የዩኤስቢ ወደብ ውስጥ በቀስታ ያስገቡ።

Fitbit Blaze ን ከኮምፒዩተር ጋር ለማመሳሰል ካሰቡ ከመሣሪያው ጋር የመጣውን የኃይል መሙያ ገመድ በመጠቀም ከኮምፒውተሩ ጋር ያገናኙት።

የ 2 ክፍል 5 - ብሉቱዝን በመሣሪያዎ ላይ ማንቃት

Fitbit Tracker ደረጃ 4 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 4 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 1. በ Android ላይ ብሉቱዝን ያብሩ።

የ Android መሣሪያ የሚጠቀሙ ከሆነ ፦

  • የቅንብሮች መተግበሪያውን ይክፈቱ እና “ብሉቱዝ” ን ይምረጡ (እሱን ለማግኘት ወደ ታች ማሸብለል ሊያስፈልግዎት ይችላል)።
  • ከብሉቱዝ በታች ያለውን ማብሪያ / ማጥፊያ ወደ ማብሪያ / ማጥፊያ ቦታ ያዙሩት።
Fitbit Tracker ደረጃ 5 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 5 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 2. ብሉቱዝን ለዊንዶውስ 10 ሞባይል ያብሩ።

ተንቀሳቃሽ የዊንዶውስ 10 መሣሪያን የሚጠቀሙ ከሆነ ፦

  • ከማያ ገጹ አናት ወደ ታች ያንሸራትቱ እና “ዘርጋ” ን ይምረጡ።
  • የብሉቱዝ ሰድር ግራጫ ከሆነ ፣ አንዴ መታ ያድርጉት። ሰድር ሰማያዊ ይሆናል ፣ ይህ ማለት ብሉቱዝ አሁን በርቷል ማለት ነው።
Fitbit Tracker ደረጃ 6 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 6 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 3. በዊንዶውስ ፒሲ ላይ ብሉቱዝን ያብሩ።

ከዊንዶውስ ዴስክቶፕ

  • ፍለጋውን ለመጀመር ⊞ Win+S ን ይጫኑ።
  • በፍለጋ ሳጥኑ ውስጥ “ብሉቱዝ” ብለው ይተይቡ ፣ ከዚያ ↵ አስገባን ይጫኑ።
  • ማብሪያው በርቶ ላይ መሆኑን ያረጋግጡ።
Fitbit Tracker ደረጃ 7 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 7 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 4. በእርስዎ Mac ላይ ብሉቱዝን ያብሩ።

ማክ የሚጠቀሙ ከሆነ ፦

  • በማያ ገጹ በላይኛው ቀኝ ጥግ ላይ ያለውን የብሉቱዝ አዶ (አንግል ፣ ኢስቲክ የሚመስል ምልክት) ጠቅ ያድርጉ።
  • “ብሉቱዝን አብራ” ን ይምረጡ።
  • አዶውን ካላዩ የአፕል ምናሌውን ጠቅ ያድርጉ እና ወደ “የስርዓት ምርጫዎች>“ብሉቱዝ”ይሂዱ እና“በማውጫ አሞሌ ውስጥ ብሉቱዝን አሳይ”የሚለውን ይፈትሹ።

የ 3 ክፍል 5 - የ Fitbit መተግበሪያን ማቀናበር

Fitbit Tracker ደረጃ 8 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 8 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 1. በመሣሪያዎ የመተግበሪያ መደብር ውስጥ የ Fitbit መተግበሪያውን ያግኙ።

ወደ Play መደብር (Android) ፣ የመተግበሪያ መደብር (iOS) ወይም የዊንዶውስ ሱቅ (ዊንዶውስ) ይሂዱ እና “Fitbit” የተባለውን መተግበሪያ ይፈልጉ።

የ macOS 10.5 ተጠቃሚዎች የ Fitbit መተግበሪያውን ከ Fitbit የማክሮስ ማውረድ ገጽ ማውረድ አለባቸው።

Fitbit Tracker ደረጃ 9 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 9 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 2. በሞባይልዎ ወይም በዊንዶውስ መሣሪያዎ ላይ የ Fitbit መተግበሪያውን ይጫኑ።

አንዴ በመደብሩ ውስጥ የ Fitbit መተግበሪያውን ካገኙ በኋላ እሱን ለመጫን “ጫን” (Android) ፣ “ያግኙ” (iOS) ወይም “ነፃ” (ዊንዶውስ) ን መታ ያድርጉ።

Fitbit Tracker ደረጃ 10 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 10 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 3. Fitbit ን ለ macOS ይጫኑ።

ማክሮ (macOS) የሚጠቀሙ ከሆነ ያወረዱትን የመጫኛ ፋይል ሁለቴ ጠቅ ያድርጉ ፣ ከዚያ

  • መተግበሪያውን ለመጫን ጥያቄዎቹን ይከተሉ።
  • መጫኑ ሲጠናቀቅ “አዲስ Fitbit መሣሪያን ያዋቅሩ” ን ጠቅ ያድርጉ።
  • የተቀሩት ማያ ገጾች ከሌሎቹ የመሣሪያ ስርዓቶች በተለየ ቅደም ተከተል ይታያሉ። ይህ ሆኖ ግን የተጠየቀው መረጃ ተመሳሳይ ይሆናል። የማያ ገጽ ላይ መመሪያዎችን ይከተሉ እና ቀሪዎቹን ደረጃዎች እዚህ መመሪያ ይጠቀሙ።
  • አዲስ ለ Fitbit የሚለውን ጠቅ ያድርጉ እና አዲስ የ Fitbit መለያ ለመፍጠር ጥያቄዎቹን ይከተሉ።
Fitbit Tracker ደረጃ 11 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 11 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 4. በሞባይልዎ ወይም በዊንዶውስ መሣሪያዎ ላይ የ Fitbit መተግበሪያውን ያስጀምሩ።

መተግበሪያው ወደ ማዋቀር ማያ ገጽ ይከፈታል።

Fitbit Tracker ደረጃ 12 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 12 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 5. አዲስ መለያ ለመፍጠር “Fitbit ን ይቀላቀሉ” የሚለውን መታ ያድርጉ።

የተለያዩ የ Fitbit መሣሪያዎች ዝርዝር የያዘ አዲስ ማያ ገጽ ይታያል።

Fitbit Tracker ደረጃ 13 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 13 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 6. ከዝርዝሩ ውስጥ የእርስዎን Fitbit ሞዴል ይምረጡ።

በርካታ የ Fitbit ሞዴሎች ተመሳሳይ ይመስላሉ ፣ ስለዚህ ለ Fitbit በማሸጊያው ላይ የተዘረዘረውን ሞዴል መምረጥዎን እርግጠኛ ይሁኑ።

Fitbit Tracker ደረጃ 14 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 14 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 7. “የእርስዎን Fitbit [ሞዴል] ያዘጋጁ” የሚለውን መታ ያድርጉ።

ይህ ጽሑፍ ከእርስዎ Fitbit ትልቅ ምሳሌ በታች ይታያል። አንዴ ይህንን አማራጭ ከመረጡ በኋላ ብርቱካንማ ማያ ገጽ ይታያል።

የ Fitbit Tracker ደረጃ 15 ን ያዋቅሩ
የ Fitbit Tracker ደረጃ 15 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 8. “እንሂድ” የሚለውን መታ ያድርጉ።

አሁን የእርስዎ Fitbit ዳሽቦርድ ትክክለኛ ውጤቶችን እንዲያቀርቡ የሚያግዙ አንዳንድ የግል ጥያቄዎችን (ቁመት ፣ ጾታ ፣ ክብደት እና ሌሎችን) እንዲመልሱ ይጠየቃሉ። “አሁን ለእነዚያ ቁጥሮች ስም እናድርግ” ወደሚለው ማያ ገጽ እስኪደርሱ ድረስ እያንዳንዱን ጥያቄ ከመለሱ በኋላ “ቀጣይ እርምጃ” ን መታ ያድርጉ።

Fitbit Tracker ደረጃ 16 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 16 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 9. ስምዎን ፣ የኢሜል አድራሻዎን እና የይለፍ ቃልዎን ያስገቡ።

እስካሁን ባቀረቡት መረጃ መሠረት Fitbit አሁን ለእርስዎ መለያ ይፈጥራል።

  • ከመቀጠልዎ በፊት በአገልግሎት ውሎች መስማማት ያስፈልግዎታል።
  • ከ Fitbit ኢሜይሎችን መቀበል ከፈለጉ ፣ “ያዘምኑኝ” ከሚለው ቀጥሎ ባለው ሳጥን ላይ ምልክት ያድርጉ።
Fitbit Tracker ደረጃ 17 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 17 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 10. መታ ያድርጉ “ቀጣዩ ደረጃ።

”አሁን የእርስዎን Fitbit ፣ እንዲሁም እሱ የመጣበትን ማንኛውንም ተጨማሪ ክፍሎች (ለምሳሌ ፣ ባትሪ መሙያ ፣ ዶንግሎች) ያያሉ።

የ Fitbit Tracker ደረጃ 18 ን ያዋቅሩ
የ Fitbit Tracker ደረጃ 18 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 11. የእርስዎን Fitbit ለማጣመር እንደገና “ቀጣይ እርምጃ” ን መታ ያድርጉ።

አሁን መተግበሪያው ተጭኖ መለያዎ ከተዋቀረ Fitbit ን ከተንቀሳቃሽ መሣሪያዎ ወይም ከኮምፒዩተርዎ ጋር ለማጣመር ጊዜው አሁን ነው።

ክፍል 4 ከ 5 - Fitbit ን ከመሣሪያዎ ጋር ማገናኘት

Fitbit Tracker ደረጃ 19 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 19 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 1. Fitbit ን ወደ ተጣማጅ ሁኔታ ያስገቡ።

የእርስዎን Fitbit ለማብራት እና ወደ ተጣማጅ ሁኔታ ለማስገባት በመተግበሪያው ውስጥ የማያ ገጽ ላይ መመሪያዎችን ይከተሉ። መሣሪያው እስኪጣመር ድረስ በ Fitbit መተግበሪያው ግርጌ ላይ “ፍለጋ” የሚለውን ቃል ያያሉ።

  • “የእርስዎ [ሞዴል] በርቷል?” የሚል መልእክት ካዩ መሣሪያዎ ላይከፈልበት ይችላል ፣ ወይም ዶንግሉ ወይም የኃይል መሙያ ገመድ (ሞገድ ወይም ነበልባል የሚጠቀሙ ከሆነ) ላይሰካ ይችላል።
  • አንዴ መተግበሪያው የእርስዎን Fitbit ካገኘ በኋላ “የእርስዎን [ሞዴል] አግኝተናል!” የሚል መልእክት ያያሉ።
Fitbit Tracker ደረጃ 20 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 20 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 2. ሲጠየቁ ከ Fitbit የቁጥር ኮዱን ያስገቡ።

መተግበሪያው አሁን መልዕክቱን ማሳየት አለበት “በእርስዎ [ሞዴል] ላይ የሚያዩትን ቁጥር ያስገቡ። የቁጥር ኮዱ በእርስዎ Fitbit ፊት ላይ መታየት አለበት። ከገቡ በኋላ መሣሪያዎቹ በራስ -ሰር ይጣመራሉ።

  • ቁጥር እንዲያስገቡ ካልተጠየቁ የእርስዎ ሞዴል አንድ አያስፈልገውም።
  • ኮድ እንዲያስገቡ ከተጠየቁ ግን በ Fitbit ላይ አንዱን ካላዩ በ Fitbit ፊትዎ ላይ አንድ ጥቁር የጥበቃ ፊልም አለመኖሩን ያረጋግጡ። ፊልሙ ካለ ፣ በጥፍር ያስወግዱት።
የ Fitbit Tracker ደረጃ 21 ን ያዋቅሩ
የ Fitbit Tracker ደረጃ 21 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 3. “ቀጣይ እርምጃ” ን መታ ያድርጉ እና የመልበስ መመሪያዎችን ያንብቡ።

የሚቀጥሉት በርካታ ማያ ገጾች የእርስዎን Fitbit እንዴት እንደሚለብሱ እና እንደሚጠቀሙ ጠቃሚ ምክሮችን ያሳዩዎታል። እነዚህ መመሪያዎች እና ባህሪዎች በተለያዩ ሞዴሎች ላይ ይለያያሉ።

Fitbit Tracker ደረጃ 22 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 22 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 4. ሲጠየቁ «ተከናውኗል» ን መታ ያድርጉ።

ከአጭር የእግር ጉዞ በኋላ ወደ Fitbit ገብተው ወደ ዋናው የመተግበሪያ ማያ ገጽ ይላካሉ።

ማሳወቂያዎችን ለማብራት ወይም Fitbit በተንቀሳቃሽ መሣሪያዎ ላይ ባህሪያትን እንዲደርስ ፈቃድ እንዲሰጥ ከተጠየቀ “አዎ” ወይም “እሺ” ን ይምረጡ።

ክፍል 5 ከ 5 - የእርስዎን Fitbit ማመሳሰል

የ Fitbit Tracker ደረጃ 23 ን ያዋቅሩ
የ Fitbit Tracker ደረጃ 23 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 1. ብሉቱዝ መብራቱን ያረጋግጡ።

የእርስዎ Fitbit ከመሣሪያዎ ጋር እስከተጣመረ ድረስ በራስ -ሰር ለማመሳሰል ተዋቅሯል። ለማመሳሰል ሲዘጋጁ ፣ በመሣሪያዎ ላይ ብሉቱዝን ማብራቱን እና የእርስዎ Fitbit ከ 20 ጫማ በታች መሆኑን ያረጋግጡ።

የእርስዎ Fitbit ከኮምፒዩተር ጋር ለማመሳሰል ገመድ አልባ ዶንግሌ ወይም የባትሪ መሙያ ገመድ ከፈለገ ወደ ኮምፒዩተሩ መሰካቱን ያረጋግጡ።

የ Fitbit Tracker ደረጃ 24 ን ያዋቅሩ
የ Fitbit Tracker ደረጃ 24 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 2. ከእርስዎ Mac ጋር ማመሳሰል።

የእርስዎን Fitbit ከማክ ጋር ካላመሳሰሉት ይህንን ደረጃ መዝለል ይችላሉ። በክልል ውስጥ እስካሉ ድረስ የእርስዎ Fitbit ቀኑን ሙሉ ከእርስዎ Mac ጋር ይመሳሰላል።

  • መቼም በእጅ ማመሳሰል ከፈለጉ ፣ የ Fitbit Connect መተግበሪያውን ይክፈቱ እና “በእጅ አመሳስል” ን ጠቅ ያድርጉ።
  • የተመሳሰለ ውሂብዎን ለማየት በመስመር ላይ ወደ Fitbit ዳሽቦርድ ይግቡ።
የ Fitbit Tracker ደረጃ 25 ን ያዋቅሩ
የ Fitbit Tracker ደረጃ 25 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 3. የ Fitbit መተግበሪያውን ያስጀምሩ።

በሌሎች በሁሉም መሣሪያዎች ላይ የ Fitbit መተግበሪያውን ይክፈቱ። ዋናው ዳሽቦርድ ይታያል። አሁን ባዶ ሊሆን የሚችል ይህ ዳሽቦርድ በቅርቡ ከእርስዎ Fitbit የሚያመሳስሏቸውን ሁሉንም መረጃዎች ያሳያል።

የ Fitbit Tracker ደረጃ 26 ን ያዋቅሩ
የ Fitbit Tracker ደረጃ 26 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 4. የእርስዎን Fitbit ይምረጡ።

የማመሳሰል ቅንብሮችዎን ለማበጀት በመጀመሪያ የእርስዎን Fitbit ሞዴል ይምረጡ።

  • Android - የ ≡ ምናሌውን መታ ያድርጉ እና “መሣሪያዎች” ን ይምረጡ። ከዝርዝሩ ውስጥ የእርስዎን Fitbit ሞዴል ይምረጡ።
  • IOS: በማያ ገጹ ታችኛው ክፍል ላይ ያለውን “መለያ” አዶ መታ ያድርጉ ፣ ከዚያ የእርስዎን Fitbit ሞዴል ይምረጡ።
  • ዊንዶውስ - በማያ ገጹ አናት ላይ “መለያ” ን መታ ያድርጉ ፣ ከዚያ የ Fitbit ሞዴልዎን ከዝርዝሩ ውስጥ ይምረጡ።
የ Fitbit Tracker ደረጃ 27 ን ያዋቅሩ
የ Fitbit Tracker ደረጃ 27 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 5. ራስ -ሰር የማመሳሰል ምርጫዎችን ይለውጡ።

በእያንዳንዱ መድረክ ላይ የእርስዎ Fitbit ቀኑን ሙሉ በራስ -ሰር ለማመሳሰል ተዘጋጅቷል። የእርስዎ Fitbit በራስ-ሰር እንዲመሳሰል የማይፈልጉ ከሆነ ፣ ከ “የሁሉም ቀን ማመሳሰል” ቀጥሎ ያለውን ማብሪያ / ማጥፊያ ወደ Off ቦታ ይለውጡት።

የሁሉም ቀን ስምረትን ካጠፉ አሁንም የእርስዎን Fitbit በእጅ ማመሳሰል ይችላሉ። ይህ በሚቀጥለው ደረጃ ላይ ተብራርቷል።

የ Fitbit Tracker ደረጃ 28 ን ያዋቅሩ
የ Fitbit Tracker ደረጃ 28 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 6. መሣሪያዎን በእጅ ያመሳስሉ።

የእርስዎ Fitbit በራስ -ሰር ለማመሳሰል ቢዋቀርም ባይዋቀር ሁል ጊዜ በእጅ ለማመሳሰል መምረጥ ይችላሉ። ካለፉት ጥቂት ደቂቃዎች ጀምሮ የቅርብ ጊዜ እንቅስቃሴ በእርስዎ ዳሽቦርድ ውስጥ እንዲታይ ከፈለጉ ይህ ሊረዳዎት ይችላል። ከዳሽቦርድ

  • IOS - “መለያ” አዶውን መታ ያድርጉ እና “አሁን አመሳስል” ን መታ ያድርጉ።
  • Android - በ ≡ ምናሌ ውስጥ “መሣሪያዎች” ን መታ ያድርጉ። መሣሪያዎን ይምረጡ እና ከዚያ “አሁን አመሳስል” ን መታ ያድርጉ።
  • ዊንዶውስ - “መለያ” ን መታ ያድርጉ እና የእርስዎን Fitbit ይምረጡ። ከታች አሞሌ በላይ ያለውን የማመሳሰል አዶን መታ ያድርጉ (ከሁለት ቀስቶች የተሠራ ክበብ ይመስላል)።
Fitbit Tracker ደረጃ 29 ን ያዋቅሩ
Fitbit Tracker ደረጃ 29 ን ያዋቅሩ

ደረጃ 7. ዳሽቦርድዎን መጠቀም ይጀምሩ።

አሁን የእርስዎ Fitbit ሁሉም እንደተዋቀረ ፣ እንቅስቃሴዎችዎን መከታተል ለመጀመር ጊዜው አሁን ነው። ስለ አንድ የተወሰነ ሞዴልዎ ባህሪዎች ሁሉ ለማወቅ በእጅዎ ውስጥ ማንበብዎን እርግጠኛ ይሁኑ። ስታቲስቲክስዎን ለመገምገም ሲፈልጉ ፣ ዳሽቦርድዎን ለማየት በመሣሪያዎ ላይ ያለውን Fitbit መተግበሪያውን ይክፈቱ።

  • በነባሪ ፣ መተግበሪያው ለአሁኑ ቀን ስታቲስቲክስዎን ወደሚያሳየው “ዛሬ” ገጽ ይከፈታል።
  • ዳሽቦርዱን ስለመጠቀም ምክሮች ፣ የእርስዎን Fitbit ዳሽቦርድ መጠቀምን ይመልከቱ።
  • ይህ ሂደት ለተለያዩ Fitbit ምርቶች እንደ Fitbit Charge ይሠራል።

ጠቃሚ ምክሮች

  • የምግብ ዕቅዶችን ለመፍጠር እና አመጋገብዎን ለመከታተል የ Fitbit ዳሽቦርድ መጠቀም ይችላሉ።
  • የእርስዎ Fitbit ውሂብ እንደ ሌሎች ያጡትን ከሌሎች መተግበሪያዎች ጋር የማመሳሰል ችሎታ አለው! መተግበሪያ።

የሚመከር: