አዲሱን የ Fitbit መከታተያ መጠቀም ከመጀመርዎ በፊት ከተስማሚ ስማርትፎን ፣ ጡባዊ ወይም ኮምፒተር ጋር ማገናኘት ያስፈልግዎታል። የ Fitbit መተግበሪያውን በመሣሪያዎ ላይ በመጫን ይጀምሩ እና ከዚያ ብሉቱዝን በመጠቀም ከእርስዎ Fitbit ጋር ያገናኙት። Fitbit ን ለመጀመሪያ ጊዜ እንዴት እንደሚጭኑ እና እንደሚያዋቅሩ ፣ እንዲሁም የእርስዎ Fitbit ውሂብን ወደ ዳሽቦርድዎ የሚያመሳስልበትን መንገድ እንዴት ማበጀት እንደሚችሉ ይወቁ።
ደረጃዎች
ክፍል 1 ከ 5 - መጀመር
ደረጃ 1. Fitbit ከመሣሪያዎ ጋር ተኳሃኝ መሆኑን ያረጋግጡ።
Fitbit ከተንቀሳቃሽ መሣሪያ ጋር ማጣመርን ይመክራል። የእርስዎ Android ፣ iPhone ፣ iOS (iPhone ፣ iPad ፣ ወይም iPod Touch) ፣ ወይም Windows 10 (ለምሳሌ ፣ Lumia ፣ Surface) ከእርስዎ Fitbit ጋር እንደሚመሳሰል ለማረጋገጥ https://www.fitbit.com/devices ን ይጎብኙ እና ይፈልጉ መሣሪያዎ።
- መሣሪያው ካልተገኘ የእርስዎን Fitbit ለማመሳሰል ሊጠቀሙበት አይችሉም።
- ተኳሃኝ የሞባይል መሣሪያ ከሌለዎት ዊንዶውስ 10 ፒሲ ወይም ማክሮን መጠቀም ይችላሉ። የዊንዶውስ መተግበሪያ ከሞባይል መተግበሪያ ጋር ተመሳሳይ ነው ፣ ግን የማክሮስ መተግበሪያ የተለየ የማዋቀር ሂደት አለው።
ደረጃ 2. የእርስዎን Fitbit ያስከፍሉ።
የእርስዎን Fitbit ከእርስዎ Android ፣ iPhone ፣ iOS (iPhone ፣ iPad ፣ ወይም iPod Touch) ፣ ወይም ዊንዶውስ 10 ተንቀሳቃሽ መሣሪያዎች (እንደ የሉሚያ ስልክ ወይም ወለል ያሉ) ጋር ከማጣመርዎ በፊት የተወሰነ የባትሪ ክፍያ ሊኖረው ይገባል።
ደረጃ 3. የገመድ አልባ ማመሳሰል ዶንግልን ወደ ኮምፒዩተሩ ይሰኩት።
ከዶንግሌ (እንደ Surge) ጋር የሚመጣውን Fitbit የሚጠቀሙ ከሆነ እና ከኮምፒዩተር ጋር ለማመሳሰል ካቀዱ ፣ ዶግሉን በሚገኝ የዩኤስቢ ወደብ ውስጥ በቀስታ ያስገቡ።
Fitbit Blaze ን ከኮምፒዩተር ጋር ለማመሳሰል ካሰቡ ከመሣሪያው ጋር የመጣውን የኃይል መሙያ ገመድ በመጠቀም ከኮምፒውተሩ ጋር ያገናኙት።
የ 2 ክፍል 5 - ብሉቱዝን በመሣሪያዎ ላይ ማንቃት
ደረጃ 1. በ Android ላይ ብሉቱዝን ያብሩ።
የ Android መሣሪያ የሚጠቀሙ ከሆነ ፦
- የቅንብሮች መተግበሪያውን ይክፈቱ እና “ብሉቱዝ” ን ይምረጡ (እሱን ለማግኘት ወደ ታች ማሸብለል ሊያስፈልግዎት ይችላል)።
- ከብሉቱዝ በታች ያለውን ማብሪያ / ማጥፊያ ወደ ማብሪያ / ማጥፊያ ቦታ ያዙሩት።
ደረጃ 2. ብሉቱዝን ለዊንዶውስ 10 ሞባይል ያብሩ።
ተንቀሳቃሽ የዊንዶውስ 10 መሣሪያን የሚጠቀሙ ከሆነ ፦
- ከማያ ገጹ አናት ወደ ታች ያንሸራትቱ እና “ዘርጋ” ን ይምረጡ።
- የብሉቱዝ ሰድር ግራጫ ከሆነ ፣ አንዴ መታ ያድርጉት። ሰድር ሰማያዊ ይሆናል ፣ ይህ ማለት ብሉቱዝ አሁን በርቷል ማለት ነው።
ደረጃ 3. በዊንዶውስ ፒሲ ላይ ብሉቱዝን ያብሩ።
ከዊንዶውስ ዴስክቶፕ
- ፍለጋውን ለመጀመር ⊞ Win+S ን ይጫኑ።
- በፍለጋ ሳጥኑ ውስጥ “ብሉቱዝ” ብለው ይተይቡ ፣ ከዚያ ↵ አስገባን ይጫኑ።
- ማብሪያው በርቶ ላይ መሆኑን ያረጋግጡ።
ደረጃ 4. በእርስዎ Mac ላይ ብሉቱዝን ያብሩ።
ማክ የሚጠቀሙ ከሆነ ፦
- በማያ ገጹ በላይኛው ቀኝ ጥግ ላይ ያለውን የብሉቱዝ አዶ (አንግል ፣ ኢስቲክ የሚመስል ምልክት) ጠቅ ያድርጉ።
- “ብሉቱዝን አብራ” ን ይምረጡ።
- አዶውን ካላዩ የአፕል ምናሌውን ጠቅ ያድርጉ እና ወደ “የስርዓት ምርጫዎች>“ብሉቱዝ”ይሂዱ እና“በማውጫ አሞሌ ውስጥ ብሉቱዝን አሳይ”የሚለውን ይፈትሹ።
የ 3 ክፍል 5 - የ Fitbit መተግበሪያን ማቀናበር
ደረጃ 1. በመሣሪያዎ የመተግበሪያ መደብር ውስጥ የ Fitbit መተግበሪያውን ያግኙ።
ወደ Play መደብር (Android) ፣ የመተግበሪያ መደብር (iOS) ወይም የዊንዶውስ ሱቅ (ዊንዶውስ) ይሂዱ እና “Fitbit” የተባለውን መተግበሪያ ይፈልጉ።
የ macOS 10.5 ተጠቃሚዎች የ Fitbit መተግበሪያውን ከ Fitbit የማክሮስ ማውረድ ገጽ ማውረድ አለባቸው።
ደረጃ 2. በሞባይልዎ ወይም በዊንዶውስ መሣሪያዎ ላይ የ Fitbit መተግበሪያውን ይጫኑ።
አንዴ በመደብሩ ውስጥ የ Fitbit መተግበሪያውን ካገኙ በኋላ እሱን ለመጫን “ጫን” (Android) ፣ “ያግኙ” (iOS) ወይም “ነፃ” (ዊንዶውስ) ን መታ ያድርጉ።
ደረጃ 3. Fitbit ን ለ macOS ይጫኑ።
ማክሮ (macOS) የሚጠቀሙ ከሆነ ያወረዱትን የመጫኛ ፋይል ሁለቴ ጠቅ ያድርጉ ፣ ከዚያ
- መተግበሪያውን ለመጫን ጥያቄዎቹን ይከተሉ።
- መጫኑ ሲጠናቀቅ “አዲስ Fitbit መሣሪያን ያዋቅሩ” ን ጠቅ ያድርጉ።
- የተቀሩት ማያ ገጾች ከሌሎቹ የመሣሪያ ስርዓቶች በተለየ ቅደም ተከተል ይታያሉ። ይህ ሆኖ ግን የተጠየቀው መረጃ ተመሳሳይ ይሆናል። የማያ ገጽ ላይ መመሪያዎችን ይከተሉ እና ቀሪዎቹን ደረጃዎች እዚህ መመሪያ ይጠቀሙ።
- አዲስ ለ Fitbit የሚለውን ጠቅ ያድርጉ እና አዲስ የ Fitbit መለያ ለመፍጠር ጥያቄዎቹን ይከተሉ።
ደረጃ 4. በሞባይልዎ ወይም በዊንዶውስ መሣሪያዎ ላይ የ Fitbit መተግበሪያውን ያስጀምሩ።
መተግበሪያው ወደ ማዋቀር ማያ ገጽ ይከፈታል።
ደረጃ 5. አዲስ መለያ ለመፍጠር “Fitbit ን ይቀላቀሉ” የሚለውን መታ ያድርጉ።
የተለያዩ የ Fitbit መሣሪያዎች ዝርዝር የያዘ አዲስ ማያ ገጽ ይታያል።
ደረጃ 6. ከዝርዝሩ ውስጥ የእርስዎን Fitbit ሞዴል ይምረጡ።
በርካታ የ Fitbit ሞዴሎች ተመሳሳይ ይመስላሉ ፣ ስለዚህ ለ Fitbit በማሸጊያው ላይ የተዘረዘረውን ሞዴል መምረጥዎን እርግጠኛ ይሁኑ።
ደረጃ 7. “የእርስዎን Fitbit [ሞዴል] ያዘጋጁ” የሚለውን መታ ያድርጉ።
ይህ ጽሑፍ ከእርስዎ Fitbit ትልቅ ምሳሌ በታች ይታያል። አንዴ ይህንን አማራጭ ከመረጡ በኋላ ብርቱካንማ ማያ ገጽ ይታያል።
ደረጃ 8. “እንሂድ” የሚለውን መታ ያድርጉ።
አሁን የእርስዎ Fitbit ዳሽቦርድ ትክክለኛ ውጤቶችን እንዲያቀርቡ የሚያግዙ አንዳንድ የግል ጥያቄዎችን (ቁመት ፣ ጾታ ፣ ክብደት እና ሌሎችን) እንዲመልሱ ይጠየቃሉ። “አሁን ለእነዚያ ቁጥሮች ስም እናድርግ” ወደሚለው ማያ ገጽ እስኪደርሱ ድረስ እያንዳንዱን ጥያቄ ከመለሱ በኋላ “ቀጣይ እርምጃ” ን መታ ያድርጉ።
ደረጃ 9. ስምዎን ፣ የኢሜል አድራሻዎን እና የይለፍ ቃልዎን ያስገቡ።
እስካሁን ባቀረቡት መረጃ መሠረት Fitbit አሁን ለእርስዎ መለያ ይፈጥራል።
- ከመቀጠልዎ በፊት በአገልግሎት ውሎች መስማማት ያስፈልግዎታል።
- ከ Fitbit ኢሜይሎችን መቀበል ከፈለጉ ፣ “ያዘምኑኝ” ከሚለው ቀጥሎ ባለው ሳጥን ላይ ምልክት ያድርጉ።
ደረጃ 10. መታ ያድርጉ “ቀጣዩ ደረጃ።
”አሁን የእርስዎን Fitbit ፣ እንዲሁም እሱ የመጣበትን ማንኛውንም ተጨማሪ ክፍሎች (ለምሳሌ ፣ ባትሪ መሙያ ፣ ዶንግሎች) ያያሉ።
ደረጃ 11. የእርስዎን Fitbit ለማጣመር እንደገና “ቀጣይ እርምጃ” ን መታ ያድርጉ።
አሁን መተግበሪያው ተጭኖ መለያዎ ከተዋቀረ Fitbit ን ከተንቀሳቃሽ መሣሪያዎ ወይም ከኮምፒዩተርዎ ጋር ለማጣመር ጊዜው አሁን ነው።
ክፍል 4 ከ 5 - Fitbit ን ከመሣሪያዎ ጋር ማገናኘት
ደረጃ 1. Fitbit ን ወደ ተጣማጅ ሁኔታ ያስገቡ።
የእርስዎን Fitbit ለማብራት እና ወደ ተጣማጅ ሁኔታ ለማስገባት በመተግበሪያው ውስጥ የማያ ገጽ ላይ መመሪያዎችን ይከተሉ። መሣሪያው እስኪጣመር ድረስ በ Fitbit መተግበሪያው ግርጌ ላይ “ፍለጋ” የሚለውን ቃል ያያሉ።
- “የእርስዎ [ሞዴል] በርቷል?” የሚል መልእክት ካዩ መሣሪያዎ ላይከፈልበት ይችላል ፣ ወይም ዶንግሉ ወይም የኃይል መሙያ ገመድ (ሞገድ ወይም ነበልባል የሚጠቀሙ ከሆነ) ላይሰካ ይችላል።
- አንዴ መተግበሪያው የእርስዎን Fitbit ካገኘ በኋላ “የእርስዎን [ሞዴል] አግኝተናል!” የሚል መልእክት ያያሉ።
ደረጃ 2. ሲጠየቁ ከ Fitbit የቁጥር ኮዱን ያስገቡ።
መተግበሪያው አሁን መልዕክቱን ማሳየት አለበት “በእርስዎ [ሞዴል] ላይ የሚያዩትን ቁጥር ያስገቡ። የቁጥር ኮዱ በእርስዎ Fitbit ፊት ላይ መታየት አለበት። ከገቡ በኋላ መሣሪያዎቹ በራስ -ሰር ይጣመራሉ።
- ቁጥር እንዲያስገቡ ካልተጠየቁ የእርስዎ ሞዴል አንድ አያስፈልገውም።
- ኮድ እንዲያስገቡ ከተጠየቁ ግን በ Fitbit ላይ አንዱን ካላዩ በ Fitbit ፊትዎ ላይ አንድ ጥቁር የጥበቃ ፊልም አለመኖሩን ያረጋግጡ። ፊልሙ ካለ ፣ በጥፍር ያስወግዱት።
ደረጃ 3. “ቀጣይ እርምጃ” ን መታ ያድርጉ እና የመልበስ መመሪያዎችን ያንብቡ።
የሚቀጥሉት በርካታ ማያ ገጾች የእርስዎን Fitbit እንዴት እንደሚለብሱ እና እንደሚጠቀሙ ጠቃሚ ምክሮችን ያሳዩዎታል። እነዚህ መመሪያዎች እና ባህሪዎች በተለያዩ ሞዴሎች ላይ ይለያያሉ።
ደረጃ 4. ሲጠየቁ «ተከናውኗል» ን መታ ያድርጉ።
ከአጭር የእግር ጉዞ በኋላ ወደ Fitbit ገብተው ወደ ዋናው የመተግበሪያ ማያ ገጽ ይላካሉ።
ማሳወቂያዎችን ለማብራት ወይም Fitbit በተንቀሳቃሽ መሣሪያዎ ላይ ባህሪያትን እንዲደርስ ፈቃድ እንዲሰጥ ከተጠየቀ “አዎ” ወይም “እሺ” ን ይምረጡ።
ክፍል 5 ከ 5 - የእርስዎን Fitbit ማመሳሰል
ደረጃ 1. ብሉቱዝ መብራቱን ያረጋግጡ።
የእርስዎ Fitbit ከመሣሪያዎ ጋር እስከተጣመረ ድረስ በራስ -ሰር ለማመሳሰል ተዋቅሯል። ለማመሳሰል ሲዘጋጁ ፣ በመሣሪያዎ ላይ ብሉቱዝን ማብራቱን እና የእርስዎ Fitbit ከ 20 ጫማ በታች መሆኑን ያረጋግጡ።
የእርስዎ Fitbit ከኮምፒዩተር ጋር ለማመሳሰል ገመድ አልባ ዶንግሌ ወይም የባትሪ መሙያ ገመድ ከፈለገ ወደ ኮምፒዩተሩ መሰካቱን ያረጋግጡ።
ደረጃ 2. ከእርስዎ Mac ጋር ማመሳሰል።
የእርስዎን Fitbit ከማክ ጋር ካላመሳሰሉት ይህንን ደረጃ መዝለል ይችላሉ። በክልል ውስጥ እስካሉ ድረስ የእርስዎ Fitbit ቀኑን ሙሉ ከእርስዎ Mac ጋር ይመሳሰላል።
- መቼም በእጅ ማመሳሰል ከፈለጉ ፣ የ Fitbit Connect መተግበሪያውን ይክፈቱ እና “በእጅ አመሳስል” ን ጠቅ ያድርጉ።
- የተመሳሰለ ውሂብዎን ለማየት በመስመር ላይ ወደ Fitbit ዳሽቦርድ ይግቡ።
ደረጃ 3. የ Fitbit መተግበሪያውን ያስጀምሩ።
በሌሎች በሁሉም መሣሪያዎች ላይ የ Fitbit መተግበሪያውን ይክፈቱ። ዋናው ዳሽቦርድ ይታያል። አሁን ባዶ ሊሆን የሚችል ይህ ዳሽቦርድ በቅርቡ ከእርስዎ Fitbit የሚያመሳስሏቸውን ሁሉንም መረጃዎች ያሳያል።
ደረጃ 4. የእርስዎን Fitbit ይምረጡ።
የማመሳሰል ቅንብሮችዎን ለማበጀት በመጀመሪያ የእርስዎን Fitbit ሞዴል ይምረጡ።
- Android - የ ≡ ምናሌውን መታ ያድርጉ እና “መሣሪያዎች” ን ይምረጡ። ከዝርዝሩ ውስጥ የእርስዎን Fitbit ሞዴል ይምረጡ።
- IOS: በማያ ገጹ ታችኛው ክፍል ላይ ያለውን “መለያ” አዶ መታ ያድርጉ ፣ ከዚያ የእርስዎን Fitbit ሞዴል ይምረጡ።
- ዊንዶውስ - በማያ ገጹ አናት ላይ “መለያ” ን መታ ያድርጉ ፣ ከዚያ የ Fitbit ሞዴልዎን ከዝርዝሩ ውስጥ ይምረጡ።
ደረጃ 5. ራስ -ሰር የማመሳሰል ምርጫዎችን ይለውጡ።
በእያንዳንዱ መድረክ ላይ የእርስዎ Fitbit ቀኑን ሙሉ በራስ -ሰር ለማመሳሰል ተዘጋጅቷል። የእርስዎ Fitbit በራስ-ሰር እንዲመሳሰል የማይፈልጉ ከሆነ ፣ ከ “የሁሉም ቀን ማመሳሰል” ቀጥሎ ያለውን ማብሪያ / ማጥፊያ ወደ Off ቦታ ይለውጡት።
የሁሉም ቀን ስምረትን ካጠፉ አሁንም የእርስዎን Fitbit በእጅ ማመሳሰል ይችላሉ። ይህ በሚቀጥለው ደረጃ ላይ ተብራርቷል።
ደረጃ 6. መሣሪያዎን በእጅ ያመሳስሉ።
የእርስዎ Fitbit በራስ -ሰር ለማመሳሰል ቢዋቀርም ባይዋቀር ሁል ጊዜ በእጅ ለማመሳሰል መምረጥ ይችላሉ። ካለፉት ጥቂት ደቂቃዎች ጀምሮ የቅርብ ጊዜ እንቅስቃሴ በእርስዎ ዳሽቦርድ ውስጥ እንዲታይ ከፈለጉ ይህ ሊረዳዎት ይችላል። ከዳሽቦርድ
- IOS - “መለያ” አዶውን መታ ያድርጉ እና “አሁን አመሳስል” ን መታ ያድርጉ።
- Android - በ ≡ ምናሌ ውስጥ “መሣሪያዎች” ን መታ ያድርጉ። መሣሪያዎን ይምረጡ እና ከዚያ “አሁን አመሳስል” ን መታ ያድርጉ።
- ዊንዶውስ - “መለያ” ን መታ ያድርጉ እና የእርስዎን Fitbit ይምረጡ። ከታች አሞሌ በላይ ያለውን የማመሳሰል አዶን መታ ያድርጉ (ከሁለት ቀስቶች የተሠራ ክበብ ይመስላል)።
ደረጃ 7. ዳሽቦርድዎን መጠቀም ይጀምሩ።
አሁን የእርስዎ Fitbit ሁሉም እንደተዋቀረ ፣ እንቅስቃሴዎችዎን መከታተል ለመጀመር ጊዜው አሁን ነው። ስለ አንድ የተወሰነ ሞዴልዎ ባህሪዎች ሁሉ ለማወቅ በእጅዎ ውስጥ ማንበብዎን እርግጠኛ ይሁኑ። ስታቲስቲክስዎን ለመገምገም ሲፈልጉ ፣ ዳሽቦርድዎን ለማየት በመሣሪያዎ ላይ ያለውን Fitbit መተግበሪያውን ይክፈቱ።
- በነባሪ ፣ መተግበሪያው ለአሁኑ ቀን ስታቲስቲክስዎን ወደሚያሳየው “ዛሬ” ገጽ ይከፈታል።
- ዳሽቦርዱን ስለመጠቀም ምክሮች ፣ የእርስዎን Fitbit ዳሽቦርድ መጠቀምን ይመልከቱ።
- ይህ ሂደት ለተለያዩ Fitbit ምርቶች እንደ Fitbit Charge ይሠራል።
ጠቃሚ ምክሮች
- የምግብ ዕቅዶችን ለመፍጠር እና አመጋገብዎን ለመከታተል የ Fitbit ዳሽቦርድ መጠቀም ይችላሉ።
- የእርስዎ Fitbit ውሂብ እንደ ሌሎች ያጡትን ከሌሎች መተግበሪያዎች ጋር የማመሳሰል ችሎታ አለው! መተግበሪያ።