የተራራ ብስክሌት እንዴት እንደሚጀመር (በስዕሎች)

ዝርዝር ሁኔታ:

የተራራ ብስክሌት እንዴት እንደሚጀመር (በስዕሎች)
የተራራ ብስክሌት እንዴት እንደሚጀመር (በስዕሎች)

ቪዲዮ: የተራራ ብስክሌት እንዴት እንደሚጀመር (በስዕሎች)

ቪዲዮ: የተራራ ብስክሌት እንዴት እንደሚጀመር (በስዕሎች)
ቪዲዮ: በ24 ቀን ውስጥ 4 ጫጬት ብቻ ነው የሞተብኝ የ አንድ ቀን ጫጬት አስተዳደግ ጠቃሚ ምክሮች እጅግ አትራፊ የምትሆኑበት ስራ 2024, ሚያዚያ
Anonim

በሁለት መንኮራኩሮች ላይ በዛፎች ውስጥ ማጉላት ሱስ የሚያስይዝ ተሞክሮ ነው እና የተራራ ብስክሌት መንዳት በዚህ ምክንያት ብቻ በጣም ተወዳጅ ስፖርት ነው። ምን እንደሚሰማው ለመማር ፍላጎት ካለዎት ፣ ለመጀመሪያዎቹ ዱካዎችዎ በትክክል መዘጋጀት ፣ እነዚያን ዱካዎች በምቾት ለመደራደር የሚያስፈልጉትን ክህሎቶች ማዳበር እና ከእርስዎ የክህሎት ደረጃ እና ፍላጎቶች ጋር የሚስማሙ ዱካዎችን ማግኘት ይችላሉ።

ደረጃዎች

ክፍል 1 ከ 3 - መዘጋጀት

የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 1 ን ይጀምሩ
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 1 ን ይጀምሩ

ደረጃ 1. ተገቢ መጠን ያለው የተራራ ብስክሌት ያግኙ።

ብስክሌትዎ ከእርስዎ ቁመት ፣ የሰውነት ዓይነት እና ከእግርዎ ርዝመት ጋር መዛመድ አለበት። ብስክሌት እርስዎን በደንብ የማይስማማዎት ከሆነ ፣ ከዚያ ለማሽከርከር የማይመች እና ውጤታማ ያልሆነ ይሆናል። ጥሩ የብስክሌት ሱቅ ለፍላጎቶችዎ ልዩ በሆነ ብስክሌት ሊያዘጋጅልዎት ይችላል። ብዙዎች ጥገና ፣ የአገልግሎት ዕቅዶች ወይም ለወደፊቱ ግዢዎች ቅናሾችን ይሰጣሉ። በአጠቃላይ ፣ በእርስዎ ፍላጎቶች ላይ በመመስረት ሊፈትሹት የሚችሏቸው ሶስት የተራራ ብስክሌት ዘይቤዎች አሉ-

  • ጠንካራ የተራራ ብስክሌቶች ምንም እገዳ አይኖርብዎትም ፣ ማለትም በብስክሌትዎ ላይ የሚጨነቁ ሜካኒካዊ ክፍሎች አሉ ማለት ነው ፣ እና ወደ እሱ ለመሸጋገር እና ክፍሎቹን በቀላሉ ለመማር መሸጋገር ይችላሉ። ሆኖም በጣም የተወሳሰቡ ብስክሌቶችን የማስታገሻ ውጤቶችን አንዳችም በማቅረብ ከመንገድ ላይ ማሽከርከር የበለጠ ከባድ ነው።
  • ጠንካራ ብስክሌቶች አስቸጋሪ መሬትን መቋቋም ለሚፈልጉ ለአብዛኞቹ ጀማሪዎች ጥሩ ናቸው-እንደ ስሙ እንደሚጠቁመው-ከፊት ተሽከርካሪው ላይ ተንጠልጣይ ሹካ እና ጠንካራ የኋላ ተሽከርካሪ።
  • ሙሉ ተንጠልጣይ ብስክሌቶች በጣም ውድ የተራራ ብስክሌት ዓይነት ናቸው ፣ ግን ከፊትም ከኋላም እገዳን ያቅርቡ ፣ ይህም በአስቸጋሪ የመንገድ ተራራ የቢስክሌት ጥያቄዎች ላይ ለመጓዝ በጣም ውጤታማ እና ምቹ ብስክሌት ያደርጋቸዋል።
  • ከባትሪው ወዲያውኑ ብስክሌት መግዛት አያስፈልግዎትም ፣ ስለዚህ የተራራ ቢስክሌት ለእርስዎ ትክክል መሆኑን ለማየት ለጥቂት ጉዞዎች አንዱን መበደር ያስቡበት። ዱካዎችን በሚያሳዩ አንዳንድ የስቴት ፓርኮች አቅራቢያ ያሉ የብስክሌት ሱቆች ብዙውን ጊዜ ተገቢ መጠን ያላቸው ብስክሌቶችን ይከራያሉ ፣ ስለዚህ አማራጮችዎን ይመልከቱ። እርስዎ የማይደሰቱበት ነገር ቢኖር በመቶዎች የሚቆጠሩ ዶላሮችን በአዲስ ብስክሌት ውስጥ መዋዕለ ንዋያቸውን ማፍሰስ ምንም ፋይዳ የለውም።
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 2 ን ይጀምሩ
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 2 ን ይጀምሩ

ደረጃ 2. በትክክል የሚገጣጠም የራስ ቁር ያግኙ።

ከመንገድ ውጭ ብስክሌት መንዳት ከፈለጉ ጥሩ የራስ ቁር ቅድሚያ መሆን አለበት። የራስ ቁርዎ በጥሩ ሁኔታ ሊገጥም ይገባል ፣ ግን እይታዎን አይደብቁ ወይም በጆሮዎ ላይ በጥብቅ አይጎትቱ። ተገቢ የራስ ቁር ሳይኖር ወደ ተራራ ቢስክሌት በጭራሽ አይሂዱ።

የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 3 ን ይጀምሩ
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 3 ን ይጀምሩ

ደረጃ 3. ተጨማሪ የደህንነት መሳሪያዎችን ግምት ውስጥ ያስገቡ።

ለቅድሚያ ጉዞዎችዎ አስፈላጊ ባይሆንም ፣ በተለያዩ የወጪ ደረጃዎች ሊያገኙዋቸው የሚችሉ በርካታ የደህንነት መሣሪያዎች አሉ። ወደ ስፖርቱ እየገፉ ሲሄዱ ፣ የበለጠ የሚጠይቁዎት ሊያገኙ ይችላሉ ፣ ግን እሱ በእርስዎ ፣ በማሽከርከር ዘይቤዎ እና በፍላጎቶችዎ ላይ ብቻ የተመካ ነው። አንዳንድ የተራራ ብስክሌቶች ያለ ዱካ ያልተሟላ ዱካ አድርገው ይቆጥሩታል-

  • ጓንቶች
  • ሺንጋርድስ
  • የእጅ መያዣዎች
  • የውሃ ጠርሙስ
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 4 ን ይጀምሩ
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 4 ን ይጀምሩ

ደረጃ 4. ድብደባ ለመውሰድ ተዘጋጅተው ይምጡ።

በመጀመሪያ ጉዞዎችዎ እና ምናልባትም ከዚያ በኋላ በሚጓዙበት ጊዜ ምናልባት እርስዎ በአንድ ወቅት ላይ ሊወድቁ እና ብስክሌትዎ ድብደባ እንደሚወስድ እርግጠኛ ነዎት። አየር ይይዛሉ ፣ በድንጋይ ላይ ይንዱ ፣ ከቅርንጫፎቹ ጋር ይጋጫሉ ፣ እና በብስክሌትዎ ላይ ታላቅ የድሮ ጊዜን ይሰብራሉ። በመጀመሪያዎቹ ሁለት ጉዞዎችዎ ላይ አንዳንድ ጭረቶች እና ቁስሎች ሊኖሩዎት ይችላሉ ፣ ስለዚህ ለብርሃን ብልሽቶች ይዘጋጁ። በሚያሽከረክሩበት ጊዜ ውሃ እና ስልክ ከእርስዎ ጋር መያዝም ጥሩ ሀሳብ ነው። እርስዎ ወይም በቡድንዎ ውስጥ ያለ ሰው እንዳለዎት ያረጋግጡ ፦

  • የተትረፈረፈ ውሃ
  • ባንድ እርዳታዎች እና የአረፋ ስብስቦች
  • የማጣበቂያ ኪት እና ባለብዙ መሣሪያ
  • አነስተኛ የአየር ፓምፕ
  • ተጨማሪ ካልሲዎች
  • የዝናብ ማርሽ ወይም ሙቅ ልብሶች
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 5 ን ይጀምሩ
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 5 ን ይጀምሩ

ደረጃ 5. ቅርጹን ያግኙ።

የተራራ ብስክሌት መንዳት ከፊል ተፈጥሮ መራመድ ፣ ከፊል ኤሮቢክ ልምምድ እና ከፊል ቢኤምኤክስ ነው። ከጥሩ ብስክሌት ሌላ ጤናማ አካል የእርስዎ በጣም አስፈላጊ የማርሽ ቁራጭ ይሆናል። ከፍ ባለ ደረጃዎች ወደ ዱካ መሃከል መውጣት አይፈልጉም እና እሱን ለመመለስ በጣም ደክመውዎት እንደሆነ ይገንዘቡ። አብዛኛዎቹ የተራራ ብስክሌቶች ፣ ልምድ ያካበቱ እንኳን ፣ ብዙውን ጊዜ ከብስክሌቶቻቸው ይወርዳሉ እና በመንገዱ ውስጥ በተለይ አስቸጋሪ ተራዎችን ይራመዳሉ ፣ በብስክሌትዎ ላይ መቆየት እና ፍጥነትዎን መቀጠል በአጠቃላይ ቀላል ነው። ቅርጹ ስለሌለዎት ማቆም እና ብዙ መጀመር ጉዞውን ከማሳነስ ይልቅ ጉዞውን የበለጠ አስቸጋሪ ያደርገዋል።

ከቅርብ ጊዜ ወዲህ ብዙ ካልነዱ ፣ ነገር ግን በተራራ ቢስክሌት መንዳት ለመጀመር ከፈለጉ ፣ እንደገና በብስክሌት ላይ ለመገኘት አንዳንድ ረጅም ጉዞዎችን ያድርጉ። እራስዎን ወደ ጥሩ የብስክሌት ቅርፅ ለመመለስ በባህር ጉዞ እና በመሮጥ መካከል በመቀያየር ብዙ ማይሎችን ይሂዱ።

ክፍል 2 ከ 3 የግንባታ ክህሎቶች

የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 6 ን ይጀምሩ
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 6 ን ይጀምሩ

ደረጃ 1. ቀስ ብለው ይጀምሩ።

ለመጓዝ ምቾት እንዲሰማዎት መቀመጫውን እና እጀታ-አሞሌዎችን ወደ ትክክለኛ ዝርዝሮች በማስተካከል በመጀመሪያ በብስክሌትዎ ላይ ምቾት ይኑርዎት። የተራራ ብስክሌት ለመማር ዋና ደረጃ ዱካዎችን መምታት ወይም ነፃ መንዳት መጀመር አያስፈልግዎትም። ባልተለሰለሰ ወለል ላይ ለተለየ የብስክሌት ስሜት ለመለማመድ አንዳንድ ያልታሸገ ግን ደረጃ ያለው መሬት ያግኙ። ምቾት እንዲሰማዎት እና ብስክሌቱን እንዲደውሉበት በሳሩ ውስጥ ይሽከረከሩት። በመቀጠልም በብስክሌትዎ ላይ የእርስዎን ሽግግር እና ሚዛን ለመለማመድ እስከ አንዳንድ ኮረብታዎች ድረስ ይሥሩ።

በመንገዶቹ ላይ ከመውጣትዎ በፊት ለመዘጋጀት ኩርባዎችን ለመንዳት ወይም ጥንቸል ሆፕ ለማድረግ ይሞክሩ።

የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 7 ን ይጀምሩ
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 7 ን ይጀምሩ

ደረጃ 2. ወደ ታች ሳይሆን ወደ ፊት ይመልከቱ።

በመንገድ ላይ በሚሆኑበት ጊዜ ፣ በተለይ በመንገዱ ላይ ለሚነሱ መሰናክሎች ፣ ዝቅተኛ ተንጠልጣይ ቅርንጫፎች እና ጠመዝማዛ ተራሮች ዓይኖችዎ ከፊትዎ ወደ 15 ያርድ (13.7 ሜትር) እንዲቃኙ ማድረግ ይፈልጋሉ። በአንድ በተወሰነ መዞሪያ ወይም ቅርንጫፍ ላይ ዓይኖችዎን ቆልፈው ወደ እርስዎ ለመመልከት ፈታኝ ሊሆን ይችላል ፣ ይህም ሚዛንዎን እንዲያጡ እና መጪዎቹን መሰናክሎች ችላ እንዲሉ ያደርግዎታል። ሚዛናዊ ሆኖ ለመቆየት እና ብስክሌቱ ሥራውን እንዲያከናውንዎት ቀላል ጊዜ ይኖርዎታል።

የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 8 ን ይጀምሩ
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 8 ን ይጀምሩ

ደረጃ 3. ብሬክ በትክክል።

ልምድ ያካበቱ የተራራ ብስክሌቶች በጣም ረጅም ብሬኪንግ ሳይኖራቸው በብስክሌታቸው ላይ የብሬኪንግ ውጤትን ለመጨመር ክብደታቸውን በትንሹ ለመቀየር ይማራሉ። ከመጠን በላይ ከመቀዛቀዝ በላይ ቁጥጥር የሚደረግበት ውድቀት ነው።

  • ወደ ቁልቁል በሚሄዱበት ጊዜ ፣ ከኋላ ተሽከርካሪዎ ላይ እንዲንከባለሉ ታችዎን ወደ ኮርቻው ውስጥ ወደ ኋላ ይግፉት። ብሬክስዎን በእኩል ይተግብሩ። ከፊትዎ በጣም በጥብቅ መታጠፍ ወደ መገልበጥ ሊያመራዎት ይችላል ፣ ጀርባው ላይ ብዙ ብሬክ ወደ መንሸራተቻ ውስጥ እንዲገቡ ሊያደርግዎት ይችላል ፣ ስለዚህ ይጠንቀቁ። ከፊት ጎማ ጋር የሚሸከምዎት የበለጠ ክብደት አለ ፣ ስለዚህ እራስዎን ለማዘግየት እና መውረጃዎን ለመቆጣጠር ያንን ፍሬን ይጠቀሙ።
  • የመጀመሪያውን ቁልቁል ቁልቁል ፣ ጠባብ ሰርጥ ወይም ግርማዊ መዞሩን እንዳዩ ወዲያውኑ በብስክሌት ብሬክስ ላይ ለመጣበቅ መፈለግ ፈታኝ ሊሆን ይችላል። በመንገዱ ላይ ፣ ብሬክዎን ከማሽከርከር ለመቆጠብ ይሞክሩ እና ይልቁንም በአስቸጋሪ መሰናክሎች ላይ ለእርስዎ ጥቅም ፍጥነትን መጠቀምን ይማሩ። ብስክሌቱ ድብደባውን ለእርስዎ እንዲወስድ ተደርጎ የተሰራ ነው ፣ እና ሚዛንዎን በዝግታ ፍጥነት ማጣት ቀላል ነው ፣ ይህም እንቅፋቶቹ የበለጠ አደገኛ ያደርጉታል።
  • ፍጥነትን ለመቆጣጠር መማር ከፈለጉ ፣ በተመሳሳይ ጊዜ ትንሽ ጫና በማድረግ ፍሬኑን “ላባ” ያድርጉ።
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 9 ን ይጀምሩ
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 9 ን ይጀምሩ

ደረጃ 4. ትክክለኛውን የላይ እና የቁልቁል ቴክኒኮችን ይማሩ።

የውጤት ደረጃዎችን ውጤታማ በሆነ መንገድ መቅረብ ውጤታማነትዎን ከፍ በማድረግ በትምህርቱ ውስጥ በፍጥነት እና በምቾት እንዲጓዙ ያደርግዎታል። ወደ ላይ እና ቁልቁል በትክክል ለመደራደር መማር የተራራ ቢስክሌት ትልቅ አካል ነው-

  • ወደ ላይ ስትወጣ ፣ ቁጭ ብለው ወደ ፊት ወደ ኮረብታው ዘንበል ይበሉ። በመንገድ ላይ ፣ መቆም በእግረኞችዎ ውስጥ ተጨማሪ ኃይል ሊሰጥዎት ይችላል ፣ ግን በቆሻሻ ላይ እንዲሽከረከሩ ያደርግዎታል። መቀመጫዎን በመቀመጫው ውስጥ ያኑሩ። ኮረብታውን ፣ ከዚያ ፔዳል ፣ ፔዳል ፣ ፔዳልን ከመምታቱ በፊት በሰንሰለት እና ወደታች ቁልቁል ለመብራት በፔዳል ላይ በቀላሉ ይሂዱ።
  • ቁልቁል ሲወርዱ, በጣም አስፈላጊው ነገር ዘና ማለት ነው። ኮርቻዎን ዝቅ ያድርጉ ፣ እና ከመጠን በላይ አይሂዱ ወይም ነገሮችን በጣም ለመቆጣጠር አይሞክሩ። እንቅፋቶች ላይ አተኩረው ይቆዩ ፣ እና ከመቀመጫው ላይ ተነስተው ፣ መርገጫዎችዎን ከመሬት ጋር ትይዩ ያድርጉት። ጎማ ወይም መገልበጥ ቢገጥሙዎት በጣም የሚያሠቃዩዎትን ክርኖችዎን ወይም መገጣጠሚያዎችዎን አይዝጉ።
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 10 ን ይጀምሩ
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 10 ን ይጀምሩ

ደረጃ 5. ተገቢውን የመቀያየር ዘዴ ማዳበር።

የመቀየሪያ ጊርስ የብስክሌት ሰንሰለቱን በብስክሌቱ ላይ በትንሽ ወይም በትልቁ ዲያሜትር ማርሽ ላይ እንዲንሸራተቱ ያስችልዎታል ፣ ይህም ፔዳል በቅደም ተከተል ብዙ ወይም ያነሰ ኃይል ይፈልጋል። እርስዎ በከፍተኛ ፍጥነት ከመቀነስዎ በፊት ወደ ላይ እና ወደ ጊርስ መቀየሪያ የሚጠይቁዎትን ኮረብታዎች በመገመት ፣ ይህንን ለማድረግ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ከመሆኑ በፊት ለመቀየር መሞከር አስፈላጊ ነው።

ከኃይል-ምት በኋላ ሽግግር። ለመርገጫ የሚወስደውን ኃይል መቀነስ እንደሚያስፈልግዎት ከተሰማዎት ፣ እርስዎ በፈጠሩት ቅስቀሳ እራስዎን የሚያገኙትን “ለስላሳ ስትሮክ” ይከተሉ ፣ አንድ ተጨማሪ-ከባድ ጭረት ያድርጉ። ሰንሰለቱ በተገቢው ሁኔታ መንሸራተቱን ለማረጋገጥ ለስላሳው ምት ይምቱ።

የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 11 ን ይጀምሩ
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 11 ን ይጀምሩ

ደረጃ 6. ፔዳልዎን ይቀጥሉ እና በብስክሌትዎ ላይ ይቆዩ።

ፍጥነት ጓደኛዎ ነው። በፍጥነት መሄድ ማለት እርስዎ ጠንክረው መሥራት እና የርስዎን ብስክሌት እና የአካል ብቃትዎን ከፍ በማድረግ ለእርስዎ ጥቅም ፍጥነትን መጠቀም ይችላሉ ማለት ነው። ምንም እንኳን ስለ አንድ ደረጃ ቢጨነቁ መንቀሳቀስዎን ይቀጥሉ እና ብዙ እንዳይዘገዩ ይሞክሩ። መንቀሳቀስዎን ይቀጥሉ እና ብስክሌቱ ሥራውን ያደርግልዎታል።

በተመሳሳይ ጊዜ ሞኞች አትሁኑ። በፍጥነት ከመሳሳትዎ በፊት ቀስ ብለው ፣ ያቁሙ እና እጅግ በጣም አስቸጋሪ የሚመስሉ መዞሪያዎችን ወይም መውረዶችን ይመልከቱ። መጀመሪያ ሲጀምሩ ፣ ከጀማሪ ዱካዎች ጋር ተጣብቀው ለማንኛውም ቀላል ያድርጉት።

የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 12 ን ይጀምሩ
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 12 ን ይጀምሩ

ደረጃ 7. ከኩባንያ ጋር ይንዱ።

የተራራ ቢስክሌት ክህሎቶችን ለመገንባት ከሚያስችሉት በጣም ጥሩ መንገዶች አንዱ ወጥተው ልምድ ባላቸው A ሽከርካሪዎች መንገዶችን መምታት ነው። በእውነቱ በመንገዶቹ ላይ በሚሆኑበት ጊዜ እያንዳንዱን ዝላይ ፣ ሥር እና ዓለት ለመምታት ወይም የበለጠ ልምድ ያላቸውን ሰዎች ለመከታተል አይሞክሩ። በእራስዎ ፍጥነት እና የክህሎት ደረጃ ይሂዱ ፣ የእርስዎ ቴክኒክ ከጊዜ ጋር ይበስላል። እርግጠኛ ይሁኑ እና የራስ ቁርዎን ይልበሱ እና ማሽከርከርዎን እና መዝናናትንዎን ይቀጥሉ።

የ 3 ክፍል 3 - ዱካዎችን ማግኘት

የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 13 ን ይጀምሩ
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 13 ን ይጀምሩ

ደረጃ 1. በአከባቢዎ የብስክሌት ሱቅ ሰራተኞችን ያነጋግሩ።

በአካባቢዎ ያሉ ሌሎች ፈረሰኞች በመንገዶቻቸው ላይ ብስክሌቶችን የሚፈቅዱ አካባቢያዊ ቦታዎችን ማወቅ አለባቸው። ብዙ የግዛት ፓርኮች ለተራራ ቢስክሌት በተለይ የተገነቡ አሉ። እንዲሁም በብዙ ከተሞች ውስጥ በተለይ ለመንዳት መንገዶችን የሚገነቡ እና የሚጠብቁ ክለቦች አሉ። ለጀማሪዎች የትኛው ተገቢ እንደሚሆን ይወቁ እና ለመማር ከሌሎች ከተራራ ብስክሌቶች ጋር ይፈትሹ። የተለመዱ የተራራ ብስክሌት መሄጃ ቦታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • ግዛት ወይም ብሔራዊ ፓርኮች
  • የእሳት መንገዶች
  • የገጠር መዳረሻ መንገዶች
  • የግል ንብረት (በፈቃድ)
  • አዳዲስ ዱካዎችን ለማግኘት እና እነሱን ከተጠቀሙባቸው ሌሎች ብስክሌቶች ግምገማዎችን ለማንበብ ለማገዝ የመንገድ ፍለጋ መተግበሪያዎችን ይፈልጉ።
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 14 ን ይጀምሩ
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 14 ን ይጀምሩ

ደረጃ 2. ደንቦቹን ይወቁ።

በመንገዶች ላይ በሚጓዙበት ጊዜ ፣ ለብስክሌት ተስማሚ በሆኑ ዱካዎች ላይ ተጣብቀው ለእግረኞች የመንገዱን መብት መስጠት ያስፈልግዎታል። ብዙውን ጊዜ ፣ የጀማሪ ዱካዎች እንዲሁ የእግረኛ ዱካዎች ይሆናሉ ፣ እና አንዳንድ ጊዜ ተጓkersችን ፣ ውሾችን ፣ በፈረስ ላይ ያሉ ሰዎችን እና ልጆችን ሲጫወቱ ያጋጥሙዎታል ፣ ስለሆነም ደንቦቹን በጥብቅ መከተል እና የሚያደርጉትን መመልከት አስፈላጊ ነው። በመንገዱ ላይ በተለይ ሥራ የበዛበት ቀን ከሆነ በፍጥነት አይሂዱ ፣ እና በጭፍን በማእዘኖች ዙሪያ አይተኩሱ። በዙሪያዎ ያሉ ሌሎች ፈረሰኞችን ማወቅዎን እና ከኋላዎ ሲጠጉዎት ከመንገዱ መውጣቱን ያረጋግጡ።

ማህበረሰቡን መጥፎ ስም ከሚሰጡት ብስክሌተኞች አንዱ አይሁኑ። በሚራመዱ ሰዎች ዙሪያ አይተኩሱ እና ፊታቸው ላይ ሶዳ አይረጩ። መንገዱ የአንተ አይደለም። ተጋርቷል።

የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 15 ይጀምሩ
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 15 ይጀምሩ

ደረጃ 3. መጀመሪያ ዱካዎቹን ይራመዱ።

በእግር በሚጓዙበት ጊዜ እራስዎን ከመንገዱ ክፍሎች ጋር በደንብ ማወቅ መፈለግ የተለመደ ነው። እርስዎ የሚጠብቁትን ፣ ትልልቅ ኮረብቶች ያሉበትን እና ምን ማድረግ እንደሚፈልጉ ማወቅ ጥሩ ሀሳብ ነው። በእሱ ውስጥ የመጀመሪያውን ጉዞ የበለጠ አስደሳች እንዲሆን ዱካዎን ለመመርመር አስደሳች ፕሮጀክት ሊሆን ይችላል። “መደነቅን ማበላሸት” እና “እንደ ፕሮፌሽናል መዘጋጀት” ያነሰ አድርገው ያስቡበት።

የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 16 ን ይጀምሩ
የተራራ ቢስክሌት ደረጃ 16 ን ይጀምሩ

ደረጃ 4. የታወቁ እና ታዋቂ ዱካዎችን ይፈልጉ።

በአከባቢዎ ውስጥ ዱካዎችን እንዲያገኙ የሚያግዙዎት ብዙ የመስመር ላይ እና የአከባቢ ማህበረሰቦች አሉ ፣ ግን እርስዎ ከስፖርቱ ጋር አንዳንድ ልምዶችን ካገኙ በኋላ ወደ ታዋቂ ተራራ ቢስክሌት መድረሻ ለመጓዝ ያስቡ ይሆናል። በአሜሪካ ውስጥ በጣም የተራራ የብስክሌት መንገድ ያላቸው ሁለቱ ግዛቶች ኮሎራዶ እና ሰሜን ካሮላይና ናቸው። ለጀማሪ ደረጃ የተሰጣቸው አንዳንድ ታዋቂ እና የመሬት ገጽታ ዱካዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

  • Rustler's Loop በፍሩታ ፣ ኮ
  • የሞዓብ የፈረስ ነጥብ ግዛት ፓርክ በሞዓብ ፣ ዩቲ
  • በሴዶና ፣ አዜብ ውስጥ የቤል ሮክ መሄጃ መንገድ
  • በግሪንቦሮ ፣ ኤንሲ ውስጥ ሰማያዊ ሄሮን
  • በሞሪስቪል ፣ ኤንሲ ውስጥ ኢቫንስ ሉፕ

ጠቃሚ ምክሮች

  • ዱካዎቹን ወዲያውኑ ከባትሪው ላይ መምታት የማይመቹዎት ከሆነ ፣ ከመጓዝዎ እና ከእነሱ ጋር ከመላመድዎ በፊት ይውጡ እና ይራመዷቸው።
  • ከማሽከርከር ጋር የበለጠ ይለማመዱ ምናልባት የራስዎን ብስክሌት ይፈልጋሉ። የእርስዎ LBS (የአከባቢ ብስክሌት ሱቅ) በእውነቱ የሚጫወትበት እዚህ ነው። ብስክሌት በሚገዙበት ጊዜ እያንዳንዱ ብስክሌት ለአንድ ሰው ቁመት እና የሰውነት ዓይነት በጣም የተወሰነ መሆኑን ማወቅ አስፈላጊ ነው። ብስክሌት እርስዎን በደንብ የማይስማማ ከሆነ ታዲያ ማሽከርከር ምቾት እና አልፎ ተርፎም ህመም ያስከትላል። ለዚህ ነው በአካባቢው መግዛት አስፈላጊ የሆነው። ጥሩ LBS ለፍላጎቶችዎ ልዩ በሆነ ብስክሌት ሊያዘጋጅልዎት ይችላል። ብዙዎች ጥገና ፣ የአገልግሎት ዕቅዶች ወይም ለወደፊቱ ግዢዎች ቅናሾችን ይሰጣሉ። የሚፈልጓቸውን ማንኛውንም ብስክሌቶች ይሞክሩ እና ብዙ ጊዜ የተለያዩ ብራንዶችን ስለሚሸጡ ወደ ጥቂት የተለያዩ LBS ይሂዱ።
  • በመጀመሪያው ጉዞዎ ፣ ብዙ ሰዎች ተሸክመው የሚያዩዋቸውን መሣሪያዎች በሙሉ መያዝ አስፈላጊ አይደለም።

የሚመከር: