እሱ ሁል ጊዜ በደንብ ባይታወቅም ፣ ባልታሰበ ጉዳት ለሞት ምክንያት ከሆኑት ዋና ዋናዎች አንዱ መስጠም በአሜሪካ ብቻ በቀን 10 ያህል ሰዎች እንዲሞቱ ያደርጋል። በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ ብዙውን ጊዜ ወደ ቤት ቅርብ ነው - እ.ኤ.አ. በ 2012 ከ 14 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት መስመጥ 73% የሚሆነው በግል መኖሪያ ቤት ውስጥ ነበር። እንደ እድል ሆኖ ፣ መሰረታዊ የውሃ ደህንነት መስፈርቶችን በማክበር ወደ መስመጥ ሊያመሩ የሚችሉ ብዙ ሁኔታዎች ሙሉ በሙሉ ሊወገዱ ይችላሉ። እርስዎ ብቻዎን ይዋኙ ፣ ሌሎችን በበላይነት ይቆጣጠሩ ፣ ወይም ገንዳዎን ለቤተሰብዎ ደህንነት ቢሰጡ ፣ ይህ እርስዎ ሊኖራቸው የማይችሉት እውቀት ነው።
ደረጃዎች
ዘዴ 1 ከ 3 - የራስዎን የመስመጥ እድል መቀነስ
ደረጃ 1. የመዋኛ ቦታዎችን ከአደጋ ጠባቂዎች ጋር ይምረጡ።
የመዋኛ ቦታዎችን በሚመርጡበት ጊዜ በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ ምርጫ በስራ ላይ ያሉ ጠባቂዎች ያሉባቸው ናቸው። በሚዋኙበት ጊዜ የተረጋገጡ የህይወት ጠባቂዎች የሁሉም ታላላቅ ጓደኞችዎ ናቸው - በመዋኛ ጣቢያዎች ላይ የህይወት ጠባቂዎች መኖር በመስመጥ መከላከል ላይ ከባድ ፣ የተረጋገጠ ውጤት እንዳለው ታይቷል።
- በጥሩ ሁኔታ የሚተዳደር ገንዳ ወይም የባህር ዳርቻ የሕይወት አጠባበቅ ቁጥጥር ያለው እንደ አደገኛ ስር ያሉ ነገሮችን ማወቅ እና ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ በዙሪያቸው የሚጫወቱ ወጣቶችን የማስወገድ ስልጣንን የመሳሰሉ አደጋዎችን ለማስወገድ እርምጃዎችን ይወስዳል።
- የነፍስ አድን ሠራተኞች ዋናተኞች በውሃ መስጠም ላይ ለመታየት እና ህይወትን ለማዳን በፍጥነት እርምጃ ለመውሰድ ሥልጠና ተሰጥቷቸዋል።
- የተረጋገጡ የህይወት ጠባቂዎች CPR ን እንዴት ማከናወን እንዳለባቸው ማወቅ አለባቸው ፣ ይህ ማለት በውሃ ውስጥ ንቃታቸውን በሚያጡበት አደገኛ ሁኔታ ውስጥ እንኳን የዋናተኛውን ሕይወት የማዳን አቅም አላቸው ማለት ነው።
- ሆኖም ፣ የህይወት ጠባቂዎች እንደ እሳት ማጥፊያ መታየት አለባቸው - አስፈላጊ ከሆነ ወሳኝ ፣ ግን አንድ ሰው እንዳይጠቀምበት የተቻለውን ሁሉ ማድረግ አለበት። የነፍስ አድን ጠባቂው ባይኖሩም እርስዎ የሚወስዷቸውን ሁሉንም የደህንነት እርምጃዎች ይውሰዱ።
ደረጃ 2. መሠረታዊ የመዋኛ ክህሎቶችን ይማሩ።
በግልጽ ምክንያቶች ፣ እንዴት እንደሚዋኝ ማወቅ የመስመጥ አደጋዎን በእጅጉ ሊቀንስ ይችላል። ለትክክለኛ ጀማሪዎች ፣ እንደ ሽርሽር ጭረት እና ውሃ የመርገጥ ያሉ ችሎታዎች በውሃ ውስጥ በቀላሉ እንዲንቀሳቀሱ እና እንዲንሳፈፉ ያስችልዎታል ፣ በሚዋኙበት ጊዜ በራስ መተማመንዎን እና ደህንነትዎን ያሻሽላሉ። እራስዎን ከመስመጥ ለመከላከል በ “ውሻ ቀዘፋ” ላይ ብቻ አይታመኑ - ልክ እንደ እውነተኛ የመዋኛ ምልክቶች ውጤታማ ወይም ኃይል ቆጣቢ አይደለም። ሆኖም ፣ በጭራሽ ከመዋኘት ይሻላል!
- እርግጠኛ የሆነ ዋናተኛ ካልሆኑ ፣ በመዋኛ ትምህርቶች ውስጥ ለመመዝገብ ያስቡ። የመዋኛ ትምህርቶች በጣም ትንንሽ ሕፃናት ውስጥ የመስመጥ አደጋን በ 88% እንደሚቀንስ ይገመታል ፣ ግን ለአዋቂዎች እንኳን ሕይወት አድን ዕውቀትን ሊሰጥ ይችላል።
- ዋናተኞች አሁንም ሊሰምጡ ይችላሉ። መዋኘት መቻል ብቻ ከመስመጥ ነፃ ነዎት ማለት አይደለም። ይህ መግለጫ ማንም ሰው መዋኘት እንዳይማር ተስፋ ለማስቆረጥ አይደለም - ከመጠን በላይ መተማመን በጭራሽ ለመዋኘት አለመቻል እያንዳንዱ አደገኛ ሊሆን ይችላል። “መስመጥን ማረጋገጥ” የለም።
ደረጃ 3. የተረጋገጡ ተንሳፋፊ መሣሪያዎችን ይጠቀሙ።
የህይወት ጃኬቶች እና ሌሎች ተንሳፋፊ መሣሪያዎች ባለማወቃቸው ወይም መዋኘት ባይችሉም እንኳ የለበሱትን በውሃ ውስጥ እንዲንሳፈፉ በማድረግ በውሃው ውስጥ እና በዙሪያው ውስጥ ጠቃሚ እርዳታ ያደርጋቸዋል። ለአንዳንድ ሁኔታዎች ተንሳፋፊ መሣሪያዎች እንኳን የሕግ አስፈላጊነት ሊሆኑ ይችላሉ - ለምሳሌ በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ብዙ ግዛቶች ጀልባዎች በትክክል የተገጠመ የሕይወት ጃኬት እንዲለብሱ ይፈልጋሉ (ወይም ቢያንስ ለእያንዳንዱ ሰው በመርከብ ላይ እንዲኖራቸው)። ብዙውን ጊዜ እነዚህ የህይወት ጃኬቶች ልክ እንደሆኑ እንዲቆጠሩ በአሜሪካ የባህር ጠረፍ ጥበቃ ማረጋገጫ ያስፈልጋቸዋል።
- እንዲንሳፈፉዎት በ “የውሃ ክንፎች” ፣ በአረፋ ኑድል እና በሌሎች የመዋኛ ገንዳ መጫወቻዎች ላይ አይታመኑ - እነዚህ ያልሆኑ ወይም ደካማ ዋናተኞች ወደ ታች እንዳይገቡ የተነደፉ አይደሉም።
- እርስዎ ጠንካራ ዋናተኛ ቢሆኑም ፣ በጀልባ ሁኔታዎች ውስጥ የህይወት ጃኬትዎን ይልበሱ። ለምሳሌ ፣ ተገልብጦ ቢወድቅ ፣ በድንገት ቢመታዎት ፣ ጠባቂው ሕይወትዎን ሊያድን ይችላል።
ደረጃ 4. ጠንካራ ሞገዶችን ማወቅ እና ማስወገድ።
አብዛኛውን መዋኛዎን በሰው ሠራሽ ገንዳዎች ውስጥ ከሠሩ ፣ አካላት ብዙውን ጊዜ በተፈጥሮ ሞገዶች ኃይሎች እንደሚገዙ መርሳት ቀላል ነው። እነዚህ ሞገዶች በበቂ ሁኔታ ጠንካራ ከሆኑ በተለይ ለደካማ ወይም ልምድ ለሌላቸው ዋናተኞች ከባድ አደጋዎችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። በተለይ አደገኛ “የባህር ሞገዶች” ፣ ከባህር ዳርቻ አቅራቢያ የሚከሰቱ እና ዋና ዋናዎችን ወደ ባህር የሚጎትቱ ጠንካራ ፣ ፈጣን ሞገዶች ናቸው። እርስዎ በባህር ዳርቻ ላይ ከሆኑ እነዚህን የተለመዱ የመቧጨር የአሁኑን የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ለመመልከት ዝግጁ ይሁኑ-
- በተለይ የተቆራረጠ ውሃ ጠባብ ሰርጥ
- በዙሪያው ካለው ውሃ በተለየ ሁኔታ የተለየ ቀለም ያለው ውሃ
- መደበኛ ያልሆነ ሞገድ ቅጦች
- ወደ ባሕሩ ያለማቋረጥ የሚንቀሳቀስ የፍርስራሽ ወይም የባሕር አረም መስመር
ደረጃ 5. እራስዎን በጠንካራ ጅረት ውስጥ ካገኙ አይሸበሩ።
በጠንካራ ጅረት ውስጥ በሚይዙት የማይመስል ክስተት ውስጥ ፣ በጥበብ እንዴት ምላሽ እንደሚሰጡ ማወቅ ሕይወትዎን ሊያድን ይችላል። ምንም እንኳን ይህ በጣም አስፈሪ ተሞክሮ ቢሆንም ፣ እንዳይደናገጡ የተቻለውን ሁሉ ይሞክሩ - በዚህ ሁኔታ ፣ ስሜትዎን እንዲወስድ መፍቀድ መጥፎ ሀሳብ ሊሆን ይችላል። የአሁኑን ለመዋጋት ከመሞከር ይልቅ በምትኩ 90 ዲግሪን አዙረው በተቻለ መጠን ከባህር ዳርቻው ጋር ትይዩ ሆነው ይዋኙ። አብዛኛዎቹ የተፋሰሱ ሞገዶች በአንጻራዊ ሁኔታ ጠባብ በሆኑ ሰርጦች ውስጥ ብቻ የሚንቀሳቀሱ በመሆናቸው ፣ በመጨረሻ ፣ ከተፋሰሱ ጅረት ወጥተው ወደ ጸጥ ወዳለ ውሃ ይወጣሉ።
ደረጃ 6. እርስዎ እራስዎ ቁጥጥርን ማጣት እንደጀመሩ ከተሰማዎት ፣ ውሃ ይረግጡ ወይም ይንሳፈፉ።
ለመጥለቅ የመጀመር ስሜት አብዛኛው የሰው ልጅ ተፈጥሮአዊ ምላሽ ጭንቅላቱን ከውኃው በላይ ከፍ ለማድረግ በተቻላቸው መጠን መታገል ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ ፣ በሚሰምጡበት ጊዜ ማድረግ ከሚችሉት በጣም መጥፎ ነገሮች አንዱ ይህ ነው - የኃይል ክምችትዎን በፍጥነት ሊያሟጥጥዎት ፣ ሊያደክምዎት እና ለእርዳታ ምልክት ማድረጉን ከባድ ሊያደርገው ይችላል። ወደ ባህር ዳርቻ ለመሞከር ወይም ለእርዳታ ምልክት እንዲያደርጉ ኃይልን ለመቆጠብ ብዙውን ጊዜ ውሃን መርገጥ ወይም ተንሳፋፊ ዘዴን መጠቀም በጣም የተሻለ ሀሳብ ነው።
- ውሃ ለመርገጥ ፣ ራስዎን በውሃ ውስጥ ቀጥ ብለው ያዙሩ እና የላይኛው አካልዎን ለማረጋጋት በእጆችዎ ውስጥ ወደ ውስጥ እና ወደ ውስጥ የመጥረግ እንቅስቃሴ ያድርጉ። ይህን በሚያደርጉበት ጊዜ እራስዎን ለመንሳፈፍ ቀላል ፣ ብስክሌት የሚመስል የመርገጥ እንቅስቃሴ ያድርጉ።
- ሙሉ በሙሉ ከኃይልዎ ከጠፋ በሕይወት የመትረፍ ተንሳፋፊን በመጠቀም በውሃ ውስጥ እንዲያርፉ ያስችልዎታል። ተንሳፋፊ ለመሆን (ፊት ለፊት) እና እጆችዎን በሰፊው ያሰራጩ ፣ እራስዎን ለመንሳፈፍ አነስተኛ እንቅስቃሴዎችን ብቻ ይጠቀሙ። መተንፈስ በሚፈልጉበት ጊዜ ጭንቅላትዎን ያንሱ።
- መተንፈስ እንዲችሉ አፍዎን ትንሽ ከውሃ ውስጥ ብቻ እንደሚያስፈልግዎት ያስታውሱ - በውሃ ውስጥ ከፍ ብሎ ለመቆየት መታገል ብዙውን ጊዜ የኃይል ማባከን ነው።
ደረጃ 7. አደንዛዥ እጾችን ወይም አልኮልን አይጠቀሙ።
በውሃ ውስጥ መበላሸቱ ለአደጋ እርግጠኛ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው። አልኮል በተለይ በጣም መጥፎ ምርጫ ሊሆን ይችላል - ፍርድዎን እና የሞተር ክህሎቶቻችሁን ብቻ ሳይሆን ለሃይሞተርሚያም (ለቅዝቃዜ ወይም ለጉዳት ወይም ለሞት) ተጋላጭ ያደርጉዎታል። ሆኖም ፣ ብዙ የአደንዛዥ ዕጾች ውጤቶች እንዲሁ መጥፎ (ወይም የከፋ) ሊሆኑ ስለሚችሉ ፣ በማንኛውም ዓይነት የስነ -ልቦናዊ ንጥረ ነገር ተጽዕኖ ሥር በሚሆኑበት ጊዜ ውሃ ውስጥ መግባቱ መጥፎ ሀሳብ ነው ፣ ስለዚህ በሚዋኙበት ጊዜ ጠንቃቃ ይሁኑ።
ዘዴ 2 ከ 3 - ሌሎችን ከመስመጥ መከላከል
ደረጃ 1. CPR ን ይማሩ።
CPR ፣ ወይም Cardiopulmonary Resuscitation ፣ በውሃ ዙሪያ ጊዜ ለማሳለፍ ለሚያቅደው ሁሉ በጣም አስፈላጊ የሕይወት አድን ዘዴ ነው። ሲአርፒ (ሲፒአር) አንድ አዳኝ የሰመጠውን ተጎጂውን ደም በመላው ሰውነታቸው ውስጥ እንዲዘዋወር አልፎ አልፎም እንኳ የመተንፈስ አቅማቸውን እንዲመልስ ያስችለዋል። ሲፒአር ብቻውን አልፎ አልፎ የመስጠም ሰለባዎችን ሕይወት ማዳን ቢችልም የአስቸኳይ ጊዜ አገልግሎቶች እስኪደርሱ ድረስ ሞትን ለመከላከል ይረዳል። የ CPR ትምህርቶች ብዙውን ጊዜ አጭር እና ዛሬ በመስመር ላይ እንኳን ሊጠናቀቁ ይችላሉ ፣ ይህም የሌላውን ሰው ሕይወት ለማዳን የሚያስፈልጉትን ክህሎቶች ማግኘት ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ቀላል ያደርገዋል።
CPR ን እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ ካላወቁ ፣ አብዛኛዎቹ ምንጮች የደረት መጭመቂያዎችን ብቻ እንዲሞክሩ ይመክራሉ ፣ የበለጠ የላቀ የአየር መተላለፊያ ዘዴዎችን የማፅዳት ቴክኒኮችን ወይም አተነፋፈስን አያድኑም። የደረት መጭመቂያዎችን ለማድረግ ፣ ከማያውቀው ተጎጂው አጠገብ በጠንካራ መሬት ላይ ተንበርክከው ሁለቱንም እጆችዎን በደረቱ ላይ ያድርጓቸው። የሰውዎን ደረትን በሁለት ኢንች ያህል ለመጭመቅ የላይኛውን የሰውነት ክብደት (እጆችዎን ብቻ ሳይሆን) ይጠቀሙ። የሕክምና ባለሙያዎች እስኪመጡ ወይም ግለሰቡ ንቃተ ህሊና እስኪመለስ ድረስ በደቂቃ በ 100 ገደማ ያህል መጭመቂያዎችን ያከናውኑ።
ደረጃ 2. የህይወት ጠባቂ ወይም የውሃ ተቆጣጣሪ ይመድቡ።
የውሃ ደህንነትን ለማረጋገጥ ማድረግ የሚችሉት ብቸኛው በጣም አስፈላጊው ነገር ሁል ጊዜ በውኃ ውስጥ የሚዋኙትን በውኃ ውስጥ የሚመለከት ሰው መኖሩን ለማረጋገጥ ነው። የሰለጠኑ የህይወት ጠባቂዎች በእርግጥ ምርጥ የውሃ መቆጣጠሪያዎችን ያደርጋሉ ፣ ግን ተራ ጠንካራ ዋናተኛ እንኳን በቁንጥጫ ማድረግ ይችላል።
የውሃ ተቆጣጣሪዎችዎ በደስታ ውስጥ መቀላቀል አይችሉም ብለው ከጨነቁ ፣ ፈረቃዎችን ለመውሰድ ይሞክሩ! ማንም ሰካራም ሆነ በሌላ መንገድ የተዳከመ ተቆጣጣሪዎ እንዲሆን አይፍቀዱ - አንድን ሰው ከመስመጥ ማዳን የሰከንዶች ጨዋታ ሊሆን ይችላል ፣ ስለዚህ የዘገየ ምላሽ ፍጥነት ያለው ማንኛውም ሰው የሕይወት ጠባቂዎ እንዲሆን አይፈልጉም።
ደረጃ 3. በጣም የተጋለጠው ማን እንደሆነ ይወቁ።
በግለሰብ ደረጃ ፣ የአንድ ሰው የመዋኛ ችሎታ እና የሚዋኙበት ሁኔታ አብዛኛውን ጊዜ አንድ ሰው የመስመጥ አደጋ ላይ መሆኑን ወይም አለመሆኑን ይወስናሉ። በጣም ብዙ ከሆኑ ሰዎች ጋር በሚገናኝበት ጊዜ ፣ ከመጥለቅለቅ መጠኖች ጋር በተያያዘ የተወሰኑ የስነሕዝብ አዝማሚያዎችን መከታተል ይቻላል - በመሠረቱ ፣ የተወሰኑ የሰዎች ዓይነቶች ከሌሎች ይልቅ የመጥለቅ ዕድላቸው ሰፊ ነው። ከዚህ በታች በስታቲስቲክስ መሠረት ከመሠረታዊ አማካይ ተመን የበለጠ ለመስመጥ የተጋለጡ ጥቂት የተለያዩ የሰዎች ዓይነቶች ናቸው።
- ልጆች-በጣም ትናንሽ ልጆች (ከ1-5 ዓመት) በተለይ ለመስመጥ የተጋለጡ ናቸው። በእርግጥ መስጠም ከ 5 ዓመት በታች የሞት ዋና ምክንያት ነው።
- ወንዶች - በመስመጥ ላይ ከሚሞቱት ሞት ሁሉ ከ 80% በላይ የሚሆኑት ወንዶች ናቸው። ይህ ለአደጋ የመጋለጥ ባህሪ ፣ ባዮሎጂያዊ ችሎታዎች ወይም በቀላሉ ለመዋኛ ትልቅ ምርጫ ምክንያት ከሆነ ግልፅ አይደለም።
- የከተማ ድሃ/አናሳዎች-በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ እንደ መዋኛ ገንዳዎች ተደራሽ አለመሆን እና በውሃ ላይ የተመረኮዙ የመዝናኛ እንቅስቃሴዎች እጥረት በመሳሰሉ አንዳንድ ማህበራዊና ኢኮኖሚያዊ ቡድኖች በተዘዋዋሪ ከፍተኛ የሞት አደጋዎች ናቸው። ለምሳሌ ፣ አፍሪካዊ አሜሪካዊያን ልጆች ከ19-19 በመዋኛ ገንዳዎች ውስጥ ከነጮች የበለጠ ስድስት እጥፍ ይበልጣሉ።
ደረጃ 4. ስለ ማንኛውም የዋናተኛ የሕክምና እክሎች ይጠንቀቁ።
አንድ ሰው የሞተር እንቅስቃሴን ሊቀንስለት ወይም በውሃ ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ ሊያሳጣቸው የሚችል የጤና ሁኔታ ካለው ፣ ይህ መዋኘት ከመጀመሩ በፊት በእርግጠኝነት ለውሃ ተቆጣጣሪው ሊነገር የሚገባው መረጃ ነው። ለምሳሌ ፣ እንደ የሚጥል በሽታ ያሉ ሁኔታዎች መናድ ካለባቸው በውሃ ውስጥ ረዳት የሌለውን ሰው ሊተው ይችላል ፣ ስለዚህ የውሃ ተቆጣጣሪው እነዚህን ሰዎች የበለጠ በቅርበት መከታተል አለበት። በተጨማሪም ፣ ለችግሩ ፈጣን ፣ ለሕይወት አድን ሕክምና አስፈላጊ የሆነ ዓይነት መሣሪያ ካለ (ለምሳሌ ፣ ኤፒፒንስ ለከባድ አለርጂ ላለባቸው ሰዎች) ፣ በጣም የከፋ ሁኔታ በሚከሰትበት ጊዜ ይህ መሣሪያ እንዲኖርዎት ይፈልጋሉ።.
ደረጃ 5. መስመጥ ብዙውን ጊዜ ዝም ያለ ክስተት መሆኑን ይወቁ።
መስመጥ ብዙውን ጊዜ በፊልሞች ውስጥ በሚታይበት መንገድ አይከሰትም - እንደ ጮክ ፣ ሁከት ፣ ውዥንብር ከውኃ በላይ ለመቆየት። እንደ እውነቱ ከሆነ ፣ በመስመጥ ላይ ያለ አንድ ሰው ለእርዳታ እንኳን ለመደወል ጭንቅላቱን ከውኃው በላይ ከፍ ማድረግ ላይችል ይችላል። በዚህ ምክንያት ፣ ብዙውን ጊዜ መስመጥ የሚከሰት ማንኛውም ዓይነት የማስጠንቀቂያ ድምፆች አይኖሩም። እስኪዘገይ ድረስ የሆነ ነገር ስህተት መሆኑን ሳያውቅ አንድ ሰው አጠገባቸው ያሉት ሰዎች ሳይሰምጡ ሊሰምጡ ይችላሉ። በዚህ ምክንያት የውሃ ተቆጣጣሪው የእይታ ትኩረታቸው ከሚመለከቷቸው ዋናተኞች እንዳይቅበዘበዝ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው። በዝምታ መስመጥ የሚከተሉትን የማስጠንቀቂያ ምልክቶች ይወቁ
- ጠንካራ ፣ ቀጥ ያለ አካል እጆቹ በውሃው ላይ ወደ ታች የሚገፉ (እርዳታን በማውለብለብ ወይም ምልክት ላለማድረግ)
- የሚሰምጠው ሰው መናገር አለመቻል (መተንፈስ ላይ ያተኮሩ ናቸው)
- በላይኛው ላይ የከፍተኛ ተጋድሎ ጊዜዎች እስትንፋሱ ተጠብቆ በውሃ ውስጥ መስመጥ
- እየሰመጠ ያለ ሰው አፋቸውን ከውኃ በላይ በተከታታይ ለማቆየት አለመቻል
ዘዴ 3 ከ 3 - ከ 5 ዓመት በታች ለሆኑ ሕፃናት መስመጥ መከላከል
ደረጃ 1. “የመስጠም ማረጋገጫ” ወይም “የደህንነት ማረጋገጫ” ልጆች የሚባል ነገር የለም።
በብቃት መዋኘት መቻል ማለት አንድ ልጅ (ወይም አዋቂ) መስጠም አይችልም ማለት አይደለም። በመዋኛ ትምህርቶች ላይ ስለ ውሃ ደህንነት መማር ማለት በዚያው ቀን ደህንነቱ ያልተጠበቀ ነገር አያደርጉም ማለት አይደለም። ልጆችዎ መሰረታዊ የውሃ ደህንነት ደንቦችን እንዲማሩ እና ወደ እስፓ ወይም ገንዳ መሄድ በሚፈልጉበት በማንኛውም ጊዜ እንዲገመግሟቸው ይፍቀዱላቸው።
ደረጃ 2. ልጆች ቁጥጥር ሳይደረግባቸው እንዲዋኙ አይፍቀዱ።
ማንም ብቻውን መዋኘት ፣ ለልጆች መጥፎ ሀሳብ ቢሆንም ፣ ከባድ እና ፈጣን ደንብ መሆን አለበት። በጭራሽ በባህር ዳርቻ ፣ በቤተሰብዎ ገንዳ ውስጥ ፣ በሕዝብ ገንዳ ውስጥ ወይም በጓደኛ ቤት ውስጥ ቢሆኑም ልጆች ያለአዋቂ ቁጥጥር እንዲዋኙ ያድርጉ። የመዋኛ ትምህርቶችን የተቀበሉ ታዳጊ ሕፃናት እንኳን ከሌሉ በዕድሜ ከሚበልጡ ልጆች ይልቅ ለመስመጥ የበለጠ ተጋላጭ ሊሆኑ ይችላሉ ፣ ስለሆነም ልጆችዎ እስኪበስሉ ድረስ ፣ ኃላፊነት የሚሰማቸው ዋናተኞች ብቻ እስኪሆኑ ድረስ ደህንነታቸውን ለመጠበቅ ቁልፍ ነው።
- ክትትል የሚደረግበት ማለት ትኩረትን የሚከፋፍሉ ነገሮችን ያለመመልከት; ስልክ ፣ ጡባዊ ፣ መጽሐፍ ወይም የመሳሰሉት የሉም። ፈጣን ጽሑፍ ማድረግ አንድ ነገር ነው ፣ ግን በመሣሪያዎ ላይ በጨዋታ ውስጥ ከተጠመዱ ፣ በእርግጥ ለልጅዎ ሙሉ ትኩረት እየሰጡ አይደለም።
- ተንሳፋፊ መሣሪያ ቢኖረውም ልጅዎ በገንዳው ውስጥ እያለ በእርስዎ እና በታዳጊዎችዎ መካከል ያለው ርቀት የእጁ ርዝመት መሆኑን ያረጋግጡ። ተንሳፋፊ እርዳታዎች እንደ የተፈቀዱ የሕይወት መሸፈኛዎች ደህንነታቸው የተጠበቀ አይደሉም ፣ እናም ለአዋቂዎች እና ለልጆች የተሳሳተ የደህንነት ስሜት ሊሰጡ ይችላሉ።
- ልጅዎን በአሳዳጊ ወይም በአሥራዎቹ ዕድሜ ተቆጣጣሪ እየተውት ከሆነ ፣ የውሃ ደህንነት ደንቦችን ማወቅዎን ያረጋግጡ። መስመጥ ብዙውን ጊዜ የሚሰማ የማስጠንቀቂያ ጩኸት እንደሌለው ለማስታወስ እርግጠኛ ይሁኑ ፣ ስለሆነም የእይታ ቁጥጥር አስፈላጊ ነው።
ደረጃ 3. በሚዋኙበት ጊዜ የመዋኛ ቦታዎ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ገንዳው የማይደረስበት እንዲሆን ያድርጉ።
በልጆችዎ እና በመዋኛዎ መካከል እንደ ገንዳ አጥር ያሉ አካላዊ መሰናክሎችን ማስቀመጥ ብዙውን ጊዜ እነሱን ለመቆጣጠር እርስዎ በማይኖሩበት ጊዜ እሱን ለማስወገድ በቂ ሊሆን ይችላል። ትናንሽ ልጆች ወደ መዋኛዎች ይሳባሉ እና አደጋውን አይረዱም። መዋኛዎን ልጅን ለማረጋገጥ ከዚህ በታች ጥቂት መሠረታዊ ሀሳቦች ብቻ ናቸው-
- ቢያንስ 4 ጫማ ከፍታ ባለው አጥር ከመሬት ጋር የሚመሳሰሉ ገንዳዎች ታጥረው እንዲቆዩ ያድርጉ። በመዋኛዎ ዙሪያ የመከላከያ እንቅፋት ለመፍጠር የመጫወቻ ቦታዎችን ፣ ብረትን ፣ የሰንሰለት ማያያዣን ወይም የማሽ ገንዳ አጥሮችን ይጠቀሙ።
- የራስ-መዝጊያ ፣ የራስ-መቆለፊያ ገንዳ በር ይጠቀሙ። የራስ-መዝጊያ በር ከሌለዎት ፣ ከመዋኛዎ በኋላ ማንኛውንም በሮች ወይም በሮች በአጥር ውስጥ መቆለፍዎን ያረጋግጡ
- ከመሬት በላይ ለሆኑ ገንዳዎች መሰላልን ያስወግዱ። ልጆችዎ ከመሬት በላይ ወደሚገኙ ገንዳዎች ያለ መሰላል ለመውጣት በጣም ትንሽ ከሆኑ ፣ እነሱን ለማስቀረት በቀላሉ መሰላልን ይውሰዱ።
- የሚቻል ከሆነ ለመዋኛዎ ሽፋን ወይም ክዳን ይጠቀሙ። ብዙ ገንዳዎች እና ሙቅ ገንዳዎች ጠንካራ ክዳን ወይም የፕላስቲክ ሽፋን ይዘው ይመጣሉ። ብዙውን ጊዜ እነዚህ ጥቅም ላይ በማይውሉበት ጊዜ ገንዳውን ለአየር መከላከያ ያገለግላሉ ፣ ነገር ግን እነሱን ለመጠበቅ በቂ ጠንካራ ከሆኑ በልጆች ላይ ውጤታማ መከላከያ ሊሆኑ ይችላሉ።
- የስፓ እና የመዋኛ ሽፋኖች መሥራታቸውን ሁልጊዜ ያረጋግጡ ፣ እና የእግረኞች ወለል እንደ የመጥለቂያ ሰሌዳዎች ፣ መሰላልዎች ፣ መከለያዎች የማይንሸራተቱ ናቸው። ድካም ካለበት ይተኩ ወይም ያጠናክሩ።
- በገንዳው ውስጥ ጉዳቶችን ለማስወገድ ሁሉንም የሾሉ ጠርዞችን እና ጠንካራ ቦታዎችን ከፍ ያድርጉ።
- የኤሌክትሪክ ንዝረት እንዳይኖር ሁሉንም የኤሌክትሪክ መሳሪያዎች ከስፓ ወይም ከመዋኛ ገንዳ ያርቁ። ሁሉም ሽቦዎች መጠገን እና በባለሙያ መጫኑን ያረጋግጡ።
- እንደ ከፍተኛ ነፋሳት ወይም ነጎድጓድ ባሉ ከባድ የአየር ጠባይ ወቅት ወደ መዋኛ ገንዳ አይሂዱ
ደረጃ 4. ልጅን መለየት ካልቻሉ መጀመሪያ ወደ እስፓ ወይም ወደ መዋኛ ገንዳ ይሂዱ ፣ ጊዜ ወሳኝ ነው
- አንድ ሰው ወደ ገንዳው ውስጥ ሲወድቅ የሚያስጠነቅቀዎትን የውሃ ውስጥ ወይም የገጽ ማንቂያ ደወል መጫን ይችላሉ።
- እንዲሁም አንድ ሰው የመታጠቢያ ገንዳውን ሲከፍት እርስዎን ለማስጠንቀቅ የበር ዘፈኖችን ወይም ማንቂያዎችን ማዘጋጀት ይችላሉ
- ልጆች ወደ ገንዳው እንዳይወጡ ጠረጴዛዎችን ፣ ሊደረደሩ የሚችሉ ቦታዎችን እና ወንበሮችን ይርቁ።
ደረጃ 5. ለስፓ ወይም ለመዋኛ ገንዳ የመዋኛ ደህንነት ኪት ይኑርዎት።
እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- ተንሳፋፊ መሣሪያ
- ድንገተኛ ተንቀሳቃሽ ስልክ
- መቀሶች ጥንድ
- የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ኪት
ደረጃ 6. ከመዋኛ ገንዳው አጠገብ መጫወቻዎችን በጭራሽ አይተዉ።
ልጆች በቀለማት ያሸበረቁ አሻንጉሊቶች ካልታዘዙ ያለ ክትትል የሚደረግ መዋኘት የመፈለግ ዕድላቸው አነስተኛ ነው። ወደ ባህር ዳርቻ ጉዞን ወይም በጓሮ ገንዳዎ ውስጥ መዋኘትዎን ከጨረሱ በኋላ መጫወቻዎቹን ያስቀምጡ እና ይጠብቁ። የመዋኛ ተስፋ ለልጆችዎ ብዙም ትኩረት የሚስብ ሊሆን ይችላል። በተጨማሪም መጫወቻዎቹ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆዩ እና የመደናቀፍ አደጋ አይሆኑም።
ደረጃ 7. ገንዳዎን ለማፍሰስ ያስቡበት።
ልጆችዎ በገንዳዎ ውስጥ እንዳይሰምጡ ለማድረግ አንድ አስተማማኝ መንገድ ውሃውን ከቀመር ማስወጣት ነው። ገንዳው ሙሉ በሙሉ ከፈሰሰ ፣ ልጆች ቁጥጥር ሳይደረግባቸው ወደ ውስጥ የሚገቡበት በቂ ምክንያት ይኖራቸዋል ፣ ቢገቡም እንኳ መስመጥ አይችሉም። ይህ በተወሰነ ደረጃ አስቸጋሪ ሂደት ሊሆን ይችላል ፣ ስለዚህ እንዴት መቀጠል እንዳለብዎ እርግጠኛ ካልሆኑ የውሃ ባለሙያውን ወይም ልምድ ያለው የመዋኛ ባለሙያ ያነጋግሩ።
ይሁን እንጂ አንዳንድ የመዋኛ ዓይነቶችን ማፍሰስ እና በቀጥታ ለፀሃይ ብርሀን መጋለጡን መተው በኩሬው ግርጌ ላይ ያለውን የፕላስተር ቁሳቁስ ሊጎዳ ይችላል።
ደረጃ 8. ትናንሽ ልጆች በጣም ጥልቀት በሌለው ውሃ ውስጥ ሊሰምጡ እንደሚችሉ ይረዱ።
ሕፃናት እና ታዳጊዎች በአንድ ኢንች ውሃ ውስጥ ሊሰምጡ ይችላሉ። በሚያሳዝን ሁኔታ ፣ ሁሉም ወላጆች እና ተንከባካቢዎች ይህንን አያውቁም። በዚህ ምክንያት ፣ በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ወይም በውሃ ባልዲዎች ውስጥ ባሉበት በማንኛውም ጥልቀት ውስጥ ባሉበት ጊዜ እነዚህን ዓይነት ትናንሽ ልጆች መከታተል እጅግ አስፈላጊ ነው። በማንኛውም ምክንያት መውጣት ካስፈለገዎት ልጅዎን ይዘው ይሂዱ - ለምሳሌ በሩን ለመመለስ የሚወስደው ጊዜ ህፃን መስመጥ ለመጀመር በቂ ጊዜ ሊሆን ይችላል።
- ልጅዎ በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ደህንነቱ የተጠበቀ እንዲሆን በመታጠቢያ ገንዳ መቀመጫዎች ላይ አይታመኑ። እነዚህ ሊሳኩባቸው የሚችሉባቸው በርካታ መንገዶች አሉ - ለምሳሌ ፣ የመጠጫ ኩባያዎቻቸው ከመታጠቢያ ገንዳው ውስጥ ሊወጡ ወይም ሕፃኑ ከመቀመጫው ሊወጣ ይችላል።
- ውሃ የያዙ ወይም የሚሰበሰቡ በቤቱ ዙሪያ ያሉ ምርቶች አደጋዎች ሊሰምጡ ይችላሉ። ከዚህ ውጭ በጣም የተለመዱት የዝናብ ውሃ መሰብሰብ የሚችሉ ባልዲዎች ወይም የኩሬ ሽፋኖች አናት ናቸው። የመስመጥ ሞትም ኩሬዎችን ፣ የእቃ ማጠቢያ ገንዳዎችን ፣ የዓሳ ገንዳዎችን ፣ ከሌሎች ምርቶች ጋር ተካቷል።
